رگههای هستند که در ناحیه سینه، شکم، لگن ،باسن و ران ایجاد میشوند. با گذشت زمان کم تر نمایان میشوند و کمتر مورد توجه قرار میگیرند. استریا یا استرچ مارک به ویژه در خانم های باردار مخصوصاً در طی سه ماهه سوم شایع می باشد. درمان معمولاً میتواند باعث کمرنگ شدن این ضایعات و محو شدنشان شود ولی به طور کامل قادر نیست که آنها را برطرف کند .استرچ مارک ها دردناک یا نگران کننده و مضرنیستند ولی بعضی از بیماران در مورد ظاهر پوستشان وجوری که پوستشان به نظر میرسد احساس نگرانی و استرس دارند.
همه استرچ مارکها شبیه به هم نیستند برحسب اینکه چه مدتی باشد که شما آنها را دارید ,علت ایجادشان چه باشد و اینکه کجای بدنتان باشند و نوع پوستی که شما دارید، متفاوت هستند. انواع مدل های شایع استریا شامل:
به نظر می رسد که استرچ مارکها ها به علت کشیدگی پوست ایجاد می شوند .شدتشان بر حسب فاکتورهای مختلف متفاوت است شامل :
کورتیزون یک هورمون است که به وسیله غده آدرنال ایجاد میشود و باعث نازک شدن فیبرهای الاستیک در پوست میشود.
بهترین راه برای کاهش احتمال استرچ مارک حفظ یک وزن سالم و نرمال هست در طی بارداری شما ممکن است در یک دوره زمانی نسبتا کوتاه شما یک وزن زیادی را اضافه کنید.با پزشک خود مشورت کنید تا ممانعت کند از وزن اضافه کردن شما با ورزش و رژیم غذایی. این نه تنها باعث کاهش ،بلکه باعث سلامتی برای شما و بدنتان میشود.
ممکن است شما ظاهر استرچ مارک ها روی پوستتان خوشحال نباشید و دوستشان نداشته باشید ولی آنها از نظر پزشکی نیاز به درمان ندارند و آنها بدون خطر هستند و با گذشت زمان مرتفع میشوند. اگر شما دنبال استرچ مارک هستید بدانید درمانها فقط به طور نسبی و تا حدی موثر هستند و نمی توانند به طور کامل باعث از بین بردن استریا بشوند. درزیر درمانهای دردسترس را که برای کمک به بهبود ظاهر و بافت استرچ مارک توصیه میکند مشخص نیست کدام یک نسبت به دیگری میتواند درمان موثرتری واقع شود:
استرچ مارکها معمولاً با معاینه پوست و مرور سابقه پزشکی شما تشخیص داده میشود. اگر پزشکتان در مورد افزایش تولید کورتیزون در بدن شما مشکوک باشد ممکن است از شما یک سری تست های اضافه تری را درخواست کند . با پزشکتان در مورد مناسب ترین درمان یا ترکیبی از درمان ها مشورت کنید. فاکتورهایی که باید لحاظ شوند شامل:
هرکسی میتواند دچار استریا شود ولی بعضی فاکتورها ریسک و احتمال ایجاد این بیماری را برای شما بیشتر می کنند که شامل :
خیلی از کرم پماد و محصولاتی وجود دارند که ادعایشان این است که باعث پیشگیری و درمان استرچ مارکها میشوند محصولاتی که از کره شکلات هستند، ویتامین E،. گلیسیرین اینها مضر نیستند ولی به نظر نمیرسد که خیلی هم موثر باشند. معمولا با گذشت زمان برطرف میشوند و کمتر در معرض دید هستند و در این صورت نیاز به درمانهای خاصی ندارند. طب مکمل این ایده که شما میتوانید استرچ مارک را با مالیدن کرم و روغن و لوسیون روی پوستتان پیشگیری یا درمان کنید، شواهد قوی ندارد. اگر شما باردار هستید از پزشکتان در مورد استفاده از ترکیبات طب مکمل در پیشگیری یا درمان استرچ مارکها مشورت بگیرید.
اگر شما در مورد ظاهر پوستتان نگران هستید یا اگر سطح وسیعی از بدن شما را اشغال کرده است به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند به شمادر مورد علت ایجاد و راه های درمان کمک کند.
اگر به خاطر استرچ مارک لازم است که به پزشک مراجعه کنید لیستی از سوالات شایع را با خود به همراه داشته باشید که شامل: