بازگشت به لیست سوالات
ح.د
عنوان :

خود ارضایی

دکترای سلامت جنسی
سلام و خسته نباشی .من الان چندین ساله مبتلا به خود ارضایی هستم و روزانه دو تا سه و یا پنج بار این عمل رو انجام میدم و خیلی رو کارم تاثیر گذاشته و هرچی سعی کردم ترک کنم خیلی به خودم فشار اوردم ۲ روز تونستم وتو این شرایط برایم مقدور نیست ازدواج کنم و میخوام که برا همیشه ترک کنم چون خیلی خلل تو زندگیم وارد کرده.سپاس گذارم

دکتر حمید مهرابی

با سلام
۱- شما یک انسان هستید، همه انسانها نیاز جنسی دارند، وقتی که شما شریک جنسی برای ارضای نیاز جنسی خود ندارید، طبیعتا خودارضایی می کنید. تقریبا تمامی مردان و سه چهارم بانوان در زندگی خود خودارضایی می کنند.
۲- اما از طرفی دیگر افزایش تعداد دفعات خودارضایی شما بیشتر ناشی از اضطراب شماست. شما برای مقابله با اضطراب و کسب آرامش خودارضایی می کنید. در واقع خودارضایی برای شما به عنوان یک روش مقابله با استرس درآمده است. احساس گناه بعد از خودارضایی یا وحشت از آسیبهای جسمانی ناشی از خودارضایی (که به هیچ وجه علمی نیست) ممکن است در شما ایجاد اضطراب کند و در پی آن برای کسب آرامش مجدد خودارضایی می کنید. اگر اضطراب را کم کنید خودارضایی شما کاهش می یابد.
۳- با یک روانشناس بالینی وقت بگیرید و راههای مقابله با استرس و کاهش اضطراب را از ایشان یاد بگیرید.
موفق باشید

ح.د

سلام و خسته نباشید.من سال قبل تحت نظر روانپزشک مشکل اضطرابم را کاهش دادم ولی مشکل خودارضایی نتونستم حل کنم اگه امکانش هس برایم دارو تجویز کنید چون می خواهم بطور کامل ترک کنم.باتشکر

دکتر حمید مهرابی




شما هم سوال مشابهی دارید؟ از بین صدها پزشک با دانش و با تجربه زوپ سوال خود را بپرسید یا وقت ویزیت ویدئویی یا حضوری خود را رزرو کنید.



سوالات مشابه


روانپزشکی

سلام خسته نباشید من ۱۷ سالمه و پسر هستم مشکل من این است که بعد از رابطه جنسی دچار بد اخلاقی یا بی عاطفی به شخص میشم. که بعد یک یا دو روز بی عاطفی من وجود دارد من چیکار کنم چه دچار این مشکل نشوم؟ با تشکر لطفا پاسخ بدهید

روانشناسی کودک

پسری دوساله دارم که هنهرو چنگ میندازه گاهی بی جهت اینکارو میکنه مثلا پدرشو ک داره باهاش بازی میکنه رو وسط بازی چنگ میزنه .همه هم سن و سالا و بزرگترها رو چنگ میندازه از دستش کلافه شدم نمیدونم باید چیکار کنم

سلام اقای دکتر من چند ساله همش ناامیدم

سلام اقای دکتر چند سالیت نا امید شدم علتش بفرماید تشکر

جنسی

سلام دختری ۱۹ ساله هستم رابطه مقعدی داشتم و حین رابطه تا الان که دو روز گذشته اختیاری بر باد معده خودم ندارم و داره اذیتم میکنه و باعث خجالتم میشه .مطالب زیادی در این باره هست ولی هیچ درمانی براش نوشته نشده

خواب

سلام من دانشجو پزشکی هستم شبا تا ۴بیدارم و روز هم اینقد خسته ام از کلاس برمیگردم ۴ساعت میخابم و خیلی وقته میخام عادتمو تغییر بدم نمیتونم صبح زودم ساعت۷میرم کلاس به سختی بیدار میشم چون شب قبلش ۴خابیدم خاستم یه قرصی فک کنم رامتلتعون خوب باشه حالا نمیدونم شاید عوارض داشته باشه یه مدت استفاده کنم تا خوابم تنطیم شه همش خودخوری میکنم ک چرا ظهر خابیدم هر روزم اراده میکنم ک ظهرو نخابم نمیتونم چون خوابم میاد اگه نخابم سر درد میگیرم لطفا دارویی با کمترین عوارض بهم معرفی کنید نمیخام دچار عوارض وابستگی یا سردرد تهوع مشکل یادگیری بشم