بازگشت به لیست سوالات
ح.د
عنوان :

خود ارضایی

دکترای سلامت جنسی
سلام و خسته نباشی .من الان چندین ساله مبتلا به خود ارضایی هستم و روزانه دو تا سه و یا پنج بار این عمل رو انجام میدم و خیلی رو کارم تاثیر گذاشته و هرچی سعی کردم ترک کنم خیلی به خودم فشار اوردم ۲ روز تونستم وتو این شرایط برایم مقدور نیست ازدواج کنم و میخوام که برا همیشه ترک کنم چون خیلی خلل تو زندگیم وارد کرده.سپاس گذارم

دکتر حمید مهرابی

با سلام
۱- شما یک انسان هستید، همه انسانها نیاز جنسی دارند، وقتی که شما شریک جنسی برای ارضای نیاز جنسی خود ندارید، طبیعتا خودارضایی می کنید. تقریبا تمامی مردان و سه چهارم بانوان در زندگی خود خودارضایی می کنند.
۲- اما از طرفی دیگر افزایش تعداد دفعات خودارضایی شما بیشتر ناشی از اضطراب شماست. شما برای مقابله با اضطراب و کسب آرامش خودارضایی می کنید. در واقع خودارضایی برای شما به عنوان یک روش مقابله با استرس درآمده است. احساس گناه بعد از خودارضایی یا وحشت از آسیبهای جسمانی ناشی از خودارضایی (که به هیچ وجه علمی نیست) ممکن است در شما ایجاد اضطراب کند و در پی آن برای کسب آرامش مجدد خودارضایی می کنید. اگر اضطراب را کم کنید خودارضایی شما کاهش می یابد.
۳- با یک روانشناس بالینی وقت بگیرید و راههای مقابله با استرس و کاهش اضطراب را از ایشان یاد بگیرید.
موفق باشید

ح.د

سلام و خسته نباشید.من سال قبل تحت نظر روانپزشک مشکل اضطرابم را کاهش دادم ولی مشکل خودارضایی نتونستم حل کنم اگه امکانش هس برایم دارو تجویز کنید چون می خواهم بطور کامل ترک کنم.باتشکر

دکتر حمید مهرابی




شما هم سوال مشابهی دارید؟ از بین صدها پزشک با دانش و با تجربه زوپ سوال خود را بپرسید یا وقت ویزیت ویدئویی یا حضوری خود را رزرو کنید.



سوالات مشابه


مشکل روانی

با سلام. نوجوان ۱۳ ساله ما از ۴ ماه پیش به طور ناگهانی دچار مشکل شده است. سر چیزای کوچک پرخاش بیش از حد میکند. سر هر موضوعی مادر خود را میزند. با بقیه هم گاهی پرخاش میکند ولی بیشتر مادرش. لباسهای جدید نمیپوشد میکوید اگر این کار را بکنم اتفاق بدی می افتد. در مورد حمام رفتن و ناخن و بهداشت فردی هم همینگونه است. صداهای عجیب غریب در می آورد بیخود میخندد. همین ک میخواهی با او حرف بزنی فحش های زشت میدهد. کلا غیر قابل کنترل است. به چند پزشک مراجعه کردیم قرص های ضد روان پریشی تجویز کردند ولی تاثیر چندانی ندارد. چند روز پیش او را به دکتر بردیم چون بدون اطلاع خودش بود عصبانی شد و خیلی بدتر از چیزی که هست واکنش داد. دکتر هم فکر کرد که اگر در خانه بماند مشکل زیادی برای ما به وجود می اورد. گفت بایذ برای تشخیص نهایی بستری شود. پرشک ها تشخیص آسپرگر٬ اسکیزوفرنی را مطرح کردند. واقعا زندیگ یک خانواده مختل شده است. نظر شما چیست؟

استرس

سلام اقای دکتر بند 35 سال دارم همیشه استرس یا زود عصبی میشم چند وقت در حین رانندگی یا تماشای فوتبال استرس دارم که این استرس باعث شد چشم راستم التهاب پیدا کنه معدم هم مشکل پیدا کنه موهام هم زود سفید شدن است ممنون اگر رهنمایم کنید

عصبانیت وحشتناک

وقتی عصبانی میشم متوجه هیچی نمیشم چند وقته اینجور شدم دلم میخواد ینفرو بکشم همه چیز موقع عصبانیت از جلو چشمم کنار میره حتی مامانمم نمیشناسم هرچی دم دستم باشه رو میشکونم لطفا کمکم کنین نمیدونم مشکلم چیه فقط حس میکنم یه انرژی توی دستم هست که اگه مشت بکوبم توی دیوار یا به کسی یا به خودم دستم راحت میشه

خیانت

به کسی که عاشقشم خیانت کردم دست خودم نبود اصلا نفهمیدم چی شد حالا عذاب وجدان داره خفم میکنه احساس میکنم لیاقتشو ندارم

سردرد

چند وقتیه که خیلی عصبی شدم همش سردردای شدید دارم عصبی میشم خودمو میزنم وسیله هارو میشکونم گریه میکنم الان تو امتحاناتمه واقعا حالم بده نتونستم امتحانمو بخونم برم امتحان بدم میشه کمکم کنین شبا از سردرد خوابم نمیبره با قرص میخوابم همه اعترافیانم خسته شدن به جایی رسیدم ک اونام میزنم میخواسم بدونم مشکلم چیه ایا خوب مشم باید چیکار کنم تا خوب شم من یه دختر ۱۷ سالم میشه جواب سوالامو بدین ب کمک نیاز دارم ممنون