- تعریف ;
- علل ;
- زمان مراجعه به پزشک ;
خس خس سینه
توسط: تیم پزشکان متخصص و فوق تخصص زوپخس خس سینه
توسط: تیم پزشکان متخصص و فوق تخصص زوپتعریف
به صدای سوت مانندی که به هنگام نفس کشیدن تولید می شود، خس خس سینه گویند. در بیشتر این موارد، خس خس حین بازدم رخ داده ولی ممکن است در هنگام دم نیز شنیده شود.
علل
خس خس کردن سینه، ناشی از تنگی مجرای تنفسی و وجود اختلال تنفسی است. تنگ شدن مجرای تنفسی می تواند علل مختلفی داشته باشد نظیر التهاب ناشی از آسم، عفونت، واکنش آلرژیک یا یک انسداد فیزیکی نظیر تومور یا جسم خارجی که وارد مجرای تنفسی شده است.
متداول ترین علت خس خس سینه آسم بوده و سایر علل آن عبارتند از:
آلرژی ها
- آنافیلاکسی (نوعی واکنش شدید آلرژیک مثل واکنش نسبت به یک حشره و یا دارو)
- آسم
- برونشکتازی (یک وضعیت مزمن ریوی که در آن گشاد شدن برونش ها مانع پاکسازی مخاطی می شود)
- برونشیولیت (خصوصا در اطفال)
- برونشیت
- آسم در دوران کودکی
- بیماری انسدادی مزمن ریه
- آمفیزم
- اپی گلوتیت (التهاب دریچه نای)
- وارد شدن یک جسم خارجی به مجاری تنفسی (کمک های اولیه)
- بیماری رفلاکس معده به مری
- نارسایی قلبی
- سرطان ریه
- داروها (به خصوص آسپرین)
- ذات الریه
- ویروس مجرای تنفسی (به خصوص در کودکان)
- عفونت مجرای تنفسی (به خصوص در کودکان زیر 2سال)
- آپنه انسدادی خواب (وضعیتی که در آن تنفس حین خواب موقتا متوقف شده و دوباره شروع می شود)
- سیگار کشیدن
- اختلال عملکرد تارهای صوتی که حرکت درست تارهای صوتی را تحت تاثیر قرار می دهد
زمان مراجعه به پزشک
اگر خس خس سینه شما خفیف بوده و برای اولین بار است که رخ می دهد با پزشک خود صحبت کنید. اگر یک مشکل مداوم و بی دلیل بوده و با موارد زیر همراه است به پزشک مراجعه کنید:
- دشواری تنفس
- به تندی نفس کشیدن
- تغییر موقت رنگ پوست
به دنبال درمان اورژانسی باشید اگر خس خس تنفس شما:
- پس از زنبور گزیدگی، مصرف دارو یا خوردن غذایی آلرژی زا پدیدار شده است.
- با دشواری تنفسی و یا تغییر رنگ پوست همراه است.
- پس از گیر کردن تکه ای غذا یا یک جسم در گلو بوجود آمده است.
گاهی وقت ها، این مسئله با مصرف دارو یا استفاده از اسپری بهبود می یابد. در سایر موارد، ممکن است به درمان دیگری نظیر گذاشتن لوله تنفسی در گلو نیاز باشد.
درمان های خانگی
برای کاهش خس خس، این موارد را امتحان کنید:
- هوا را مرطوب کنید. از یک مرطوب کننده هوا استفاده کنید یا یک دوش گرم گرفته و یا در حمام بخار گرفته بنشینید. رطوبت هوا در برخی موارد، موجب تسکین خس خس می شود.
- مایعات بنوشید. نوشیدن مایعات گرم موجب نرم شدن مجرای تنفسی و جدا شدن مخاط چسبناک از گلو می شود.
- از کشیدن سیگار پرهیز کنید. سیگار کشیدن و یا در معرض دود سیگار بودن، سرفه را شدیدتر می کند.
- تمام داروهای تجویز شده را مصرف کنید. از توصیه های پزشک پیروی کنید.
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.