پیر گوشی چیست و راه درمان آن
پیر گوشی یا کم شنوایی مرتبط با افزایش سن (یا پیری کوزیس) به کاهش تدریجی شنوایی در هر دو گوش گفته می شود. این یک مشکل رایج مرتبط با پیری است. از هر ۳ بزرگسال بالای ۶۵ سال، یک نفر کم شنوایی دارد. به دلیل تغییر تدریجی در شنوایی، برخی از افراد در ابتدا از تغییر آگاه نیستند. اغلب، بر توانایی شنیدن صداهای با صدای بلند مانند زنگ تلفن یا بیپ مایکروویو تأثیر می گذارد. توانایی شنیدن صداهای با صدای کم معمولاً تحت تأثیر قرار نمی گیرد.
چه چیزی باعث کم شنوایی مرتبط با افزایش سن می شود؟
ممکن است دلایل زیادی برای کاهش شنوایی مرتبط با افزایش سن وجود داشته باشد. بیشتر اوقات به دلیل تغییرات در مکان های زیر رخ می دهد:
- در داخل گوش داخلی (شایع ترین)
- در داخل گوش میانی
- در امتداد مسیرهای عصبی به مغز
سایر مواردی که بر کاهش شنوایی مرتبط با افزایش سن تأثیر می گذارد:
- قرار گرفتن مداوم در معرض صدای بلند (مانند موسیقی یا سر و صدای مربوط به کار)
- از دست دادن سلول های مو (گیرنده های حسی در گوش داخلی)
- عوامل ارثی
- سالخورده
- شرایط مختلف سلامتی، مانند بیماری قلبی یا دیابت
- عوارض جانبی برخی داروها مانند آسپرین و برخی آنتی بیوتیک ها
علائم کم شنوایی ناشی از افزایش سن چیست؟
موارد زیر شایع ترین علائم کم شنوایی مرتبط با افزایش سن هستند:
- گفتار دیگران زمزمه یا نامفهوم به نظر می رسد
- تشخیص صداهای با صدای بلند دشوار است
- درک مکالمات دشوار است، به خصوص زمانی که نویز پس زمینه وجود دارد
- صدای مردان راحت تر از زنان شنیده می شود
- برخی صداها بیش از حد بلند و آزاردهنده به نظر می رسند
- وزوز گوش (زنگ در گوش) ممکن است در یک یا هر دو گوش رخ دهد
علائم کم شنوایی مرتبط با افزایش سن ممکن است شبیه سایر شرایط یا مشکلات پزشکی باشد. برای تشخیص همیشه با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید.
کم شنوایی مرتبط با افزایش سن چگونه تشخیص داده می شود؟
پزشک متخصص با استفاده از ابزار پزشکی یرای معاینه گوش، از یک اتوسکوپ، که یک دوربین روشن است، برای بررسی مجرای گوش خارجی و نگاه کردن به پرده گوش استفاده می‌کند. او به دنبال آسیب به پرده گوش، انسداد مجرای گوش در اثر اجسام خارجی یا موم نهفته گوش، التهاب یا عفونت خواهد بود. ممکن است برای انجام شنوایی شناسی به متخصص شنوایی ارجاع داده شوید. ادیوگرام آزمایشی است که در آن صداها از طریق هدفون در یک گوش پخش می شود. از شما خواسته می شود اگر قادر به شنیدن هر صدا هستید، پاسخ دهید. اگر فردی نتواند صداهای خاصی را بشنود این نشان می دهد که درجاتی از کاهش شنوایی وجود داشته است.
کم شنوایی ناشی از افزایش سن چگونه درمان می شود؟
ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما بهترین درمان را بر اساس موارد زیر تعیین می کند:
- سن
- سلامت کلی و سابقه پزشکی شما
- میزان سلامت فرد
- چقدر خوب می‌توانید با داروها، رویه‌ها یا درمان‌های خاص مقابله کنید
- انتظار می رود این وضعیت چقدر طول بکشد
- نظر یا ترجیح شما
گزینه های درمانی برای کاهش شنوایی مرتبط با افزایش سن ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- سمعک
- دستگاه های کمکی، مانند تقویت کننده های تلفن یا فناوری که گفتار را به متن تبدیل می کند
- آموزش گفتارخوانی (برای استفاده از نشانه های بصری برای تعیین آنچه گفته می شود)
- تکنیک هایی برای جلوگیری از موم اضافی در گوش خارجی
عوارض کم شنوایی ناشی از افزایش سن چیست؟
اگر کم شنوایی شما به اندازه کافی قابل توجه است، ممکن است برای برقراری ارتباط با دیگران به نوعی سمعک یا سایر سمعک ها نیاز داشته باشید.
برای جلوگیری از کم شنوایی ناشی از افزایش سن چه کاری می توانم انجام دهم؟
مهم ترین راه برای جلوگیری از کم شنوایی مرتبط با افزایش سن، محافظت از شنوایی است.
- از صداهای بلند خودداری کنید و قرار گرفتن در معرض نویز را کاهش دهید
- از گوش بند یا گوش بند مخصوص پر از مایع استفاده کنید (برای جلوگیری از آسیب بیشتر به شنوایی)
زندگی با کم شنوایی مرتبط با سن
اگر کم شنوایی دارید، متخصص عمومی شما می تواند شما را به متخصصان کم شنوایی ارجاع دهد، مانند موارد زیر:
- متخصص گوش و حلق و بینی. این پزشک متخصص در بیماری ها و بیماری های گوش، بینی و گلو است.برای مشاوره و درمان به متخصصان وب سایت پزشکی زوپ مراجعه کنید.
- شنوایی شناس. این یک متخصص مراقبت های بهداشتی است که در آزمایش مشکلات شنوایی و مدیریت مشکلات شنوایی تخصص دارد.
نکات مهم
- کم شنوایی مرتبط با افزایش سن یک کم شنوایی تدریجی در هر دو گوش است. این یک مشکل رایج مرتبط با افزایش سن است.
- اگر کم شنوایی ناگهانی دارید، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید زیرا ممکن است یک مشکل جدی شنوایی ایجاد شود.
- اجتناب از قرار گرفتن مداوم یا در معرض صداهای بلند می تواند به محافظت از شنوایی شما و جلوگیری از کاهش تدریجی شنوایی کمک کند.
- این یک وضعیت برگشت پذیر نیست، بنابراین پیشگیری مهم است.
قبل از مراجعه به پزشک چه اقداماتی انجام دهم؟
نکاتی که به شما کمک می کند از مراجعه به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بیشترین بهره را ببرید:
- قبل از بازدید، سؤالاتی را که می خواهید به آنها پاسخ دهید، یادداشت کنید.
- شخصی را با خود بیاورید تا به شما کمک کند سؤال بپرسید و آنچه را که ارائه دهنده به شما می گوید به خاطر بسپارید.
- در این بازدید، نام داروها، درمان‌ها یا آزمایش‌های جدید و هر دستورالعمل جدیدی که ارائه‌دهنده شما به شما می‌دهد را یادداشت کنید.
- اگر قرار ملاقات بعدی دارید، تاریخ، زمان و هدف آن بازدید را یادداشت کنید.
- بدانید اگر سوالی دارید چگونه می توانید با ارائه دهنده خود تماس بگیرید.
چقدر از افراد جامعه و در چه سنی به کم شنوایی مبتلا هستند؟
کم شنوایی مرتبط با افزایش سن (Presbycusis) از دست دادن شنوایی است که به تدریج در اکثر ما با افزایش سن رخ می دهد. این یکی از شایع ترین شرایطی است که افراد مسن و سالخورده را تحت تاثیر قرار می دهد.تقریباً یک نفر از هر سه نفر در ایالات متحده بین سنین ۶۵ تا ۷۴ سال دچار کم شنوایی است و تقریباً نیمی از افراد بالای ۷۵ سال در شنوایی مشکل دارند. داشتن مشکل در شنوایی می تواند درک و پیروی از توصیه های پزشک، پاسخ به هشدارها، و شنیدن تلفن ها، زنگ درها و هشدارهای دود را دشوار کند. از دست دادن شنوایی همچنین می تواند لذت صحبت با خانواده و دوستان را سخت کند و منجر به احساس انزوا شود.
چرا با افزایش سن شنوایی خود را از دست می دهیم؟
عوامل زیادی می توانند با افزایش سن باعث کاهش شنوایی شوند. تشخیص کم شنوایی مرتبط با افزایش سن از کم شنوایی که ممکن است به دلایل دیگری مانند قرار گرفتن طولانی مدت در معرض صدا رخ دهد، دشوار است. کاهش شنوایی ناشی از سر و صدا به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض صداهایی است که یا خیلی بلند هستند یا خیلی طولانی هستند. این نوع قرار گرفتن در معرض صدا می تواند به سلول های مویی حسی در گوش آسیب برساند که به شما امکان شنیدن را می دهد. هنگامی که این سلول های مو آسیب ببینند، دیگر رشد نمی کنند و توانایی شنوایی شما کاهش می یابد.
داروها و شرایطی که باعث کم شنوایی میشوند
شرایطی که در افراد مسن شایع تر است، مانند فشار خون بالا یا دیابت، می تواند به کاهش شنوایی کمک کند. داروهایی که برای سلول های حسی گوش سمی هستند (به عنوان مثال، برخی از داروهای شیمی درمانی) نیز می توانند باعث کاهش شنوایی شوند. به ندرت، کاهش شنوایی مرتبط با افزایش سن می تواند ناشی از ناهنجاری های گوش خارجی یا گوش میانی باشد. چنین ناهنجاری هایی ممکن است شامل کاهش عملکرد غشای تمپان (پرده گوش) یا کاهش عملکرد سه استخوان کوچک در گوش میانی باشد که امواج صوتی را از پرده تمپان به گوش داخلی منتقل می کنند. اکثر افراد مسن که کم شنوایی را تجربه می کنند، ترکیبی از کم شنوایی مرتبط با سن و کم شنوایی ناشی از سر و صدا دارند.
آیا می توانم از کم شنوایی ناشی از افزایش سن جلوگیری کنم؟
در این زمان، دانشمندان نمی دانند چگونه از کاهش شنوایی ناشی از افزایش سن جلوگیری کنند. با این حال، می‌توانید با محافظت از گوش‌های خود در برابر صداهای خیلی بلند و طولانی مدت، از خود در برابر کم شنوایی ناشی از سر و صدا محافظت کنید. مهم است که از منابع بالقوه صداهای مخرب مانند موسیقی بلند، ماشین چمن آگاه باشید. اجتناب از صداهای بلند، کاهش مدت زمانی که در معرض صدای بلند قرار می گیرید، و محافظت از گوش های خود با گوش بند یا گوش بند، کارهای آسانی هستند که می توانید برای محافظت از شنوایی خود انجام دهید و میزان شنوایی را که ممکن است با افزایش سن از دست بدهید، محدود کنید. .
چه درمان ها و دستگاه هایی می توانند کمک کنند؟
درمان شما به شدت کم شنوایی شما بستگی دارد، بنابراین برخی از درمان ها برای شما بهتر از سایرین کار می کنند. تعدادی دستگاه و وسایل کمکی وجود دارد که به شما کمک می کند در هنگام کم شنوایی بهتر بشنوید. در اینجا رایج ترین آنها هستند:
- سمعک ها ابزارهای الکترونیکی هستند که در داخل یا پشت گوش خود استفاده می کنید (شکل را ببینید). آنها صداها را بلندتر می کنند. برای یافتن سمعکی که برای شما بهترین کار را دارد، ممکن است مجبور باشید بیش از یک سمعک را امتحان کنید. حتماً با سمعک خود یک دوره آزمایشی بخواهید و شرایط و ضوابط دوره آزمایشی را بدانید. تا زمانی که با گذاشتن و خارج کردن سمعک، تنظیم سطح صدا و تعویض باتری راحت نباشید، با ارائه دهنده سمعک خود کار کنید. سمعک ها معمولاً توسط شرکت های بیمه سلامت پوشش داده نمی شوند، اگرچه برخی از آنها این کار را می کنند. Medicare سمعک برای بزرگسالان را پوشش نمی دهد. با این حال، ارزیابی‌های تشخیصی در صورتی تحت پوشش قرار می‌گیرند که توسط پزشک به منظور کمک به پزشک در تهیه یک برنامه درمانی تجویز شوند. (برگه NIDCD Hearing Aids را بخوانیدبرای اطلاعات بیشتر.)
- کاشت حلزون حلزون. کاشت حلزون (COKE-lee-ur) دستگاه‌های الکترونیکی کوچکی هستند که از طریق جراحی در گوش داخلی کاشته میشوند و به ارائه حس صدا به افرادی که عمیقاً ناشنوا یا کم شنوا هستند کمک می‌کنند. اگر کم شنوایی شما شدید باشد، پزشک ممکن است کاشت حلزون را در یک یا هر دو گوش توصیه کند. (برای اطلاعات بیشتر برگه اطلاعات NIDCD کاشت حلزون گوش را مطالعه کنید.)
- سیستم های شنوایی لنگر استخوانی کانال گوش و گوش میانی را دور می زنند و برای استفاده از توانایی طبیعی بدن شما برای انتقال صدا از طریق هدایت استخوانی طراحی شده اند. پردازشگر صدا صدا را می گیرد، آن را به ارتعاش تبدیل می کند و سپس ارتعاشات را از طریق استخوان جمجمه به گوش داخلی شما منتقل می کند.
- دستگاه‌های شنود کمکی شامل دستگاه‌های تقویت‌کننده تلفن و تلفن همراه، «برنامه‌های» تلفن هوشمند یا تبلت و سیستم‌های مدار بسته (سیستم‌های حلقه شنوایی) در مکان‌های عبادت، تئاتر و سالن‌ها میشوند. (برای اطلاعات بیشتر برگه اطلاعات NIDCD دستگاه های کمکی برای افراد مبتلا به اختلالات شنوایی، صدا، گفتار یا زبان را مطالعه کنید.)
- لب خوانی یا گفتارخوانی گزینه دیگری است که به افرادی که مشکلات شنوایی دارند کمک می کند تا گفتار محاوره ای را دنبال کنند. افرادی که از این روش استفاده می کنند هنگام صحبت با تماشای حرکات دهان و بدن گوینده به دیگران توجه زیادی دارند. مربیان ویژه می توانند به شما در یادگیری نحوه لب خوانی یا خواندن گفتار کمک کنند.
آیا دوستان و خانواده ام می توانند به من کمک کنند؟
شما و خانواده تان می توانید با هم کار کنید تا زندگی با کم شنوایی را آسان تر کنید. در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید انجام دهید:
- در مورد کم شنوایی خود به دوستان و خانواده خود بگویید. هرچه به دوستان و خانواده بیشتری بگویید، افراد بیشتری برای مقابله با کم شنوایی به شما کمک خواهند کرد.
- از دوستان و خانواده خود بخواهید هنگام صحبت با شما روبرو شوند تا بتوانید چهره آنها را ببینید. اگر حرکات صورت آنها را تماشا کنید و حالات آنها را ببینید، ممکن است به شما در درک بهتر آنها کمک کند.
- از مردم بخواهید بلندتر صحبت کنند، اما فریاد نزنند. به آنها بگویید که مجبور نیستند آهسته صحبت کنند، فقط واضح تر صحبت کنند.
- وقتی به طور فعال به آن گوش نمی دهید، تلویزیون یا رادیو را خاموش کنید.
- مراقب سر و صدای اطراف خود باشید که می تواند شنوایی را دشوارتر کند. مثلاً وقتی به رستوران می روید، نزدیک آشپزخانه یا نزدیک گروهی که در حال پخش موسیقی هستند ننشینید. صدای پس زمینه شنیدن صحبت افراد را سخت می کند.
