اعصاب

سلام، من حدود 3یا4 سال میشه که اکثر اتفاقات و شخصیت هایی که روزمره برام اتفاق میوفته یا میبینم برام تکرارین،احساس میکنم تمام روزمرگیم به حافظه بلند مدتم میره به خیلی دور، طوری که بعد از اون لحظه ایی که به من گذشته میشه یکی از خاطرات قدیمیم، حالا باید هی فکر کنم که مثلا کجا این آدمو دیدم یا این لحظه قبلاً برام تکرار شده، یه جورایی بین گذشته و حالو آینده گیر افتادم، وقتی مشغله دارم تقریباً همه چی روبه راهه، ولی در غیر این صورت حسابی کلافه میشم، نمیدونم میتونم منظورمو خوب برسونم یا نه، مثلاً تو یه لحظه کاری رو میکنم چیزی رو جابه جا میکنم ولی بعد اصلا یادم نمیاد، انگار اون لحظه از زمان اصلا رخ نداده، بعضی وقتها واقعا کلافه میشم، لطفاً کمکم کنید، مرسی