بازگشت به لیست سوالات
ن.ط
عنوان :

ورزش دراز ونشست

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
باسلامت خدمت شما سروران گرامی دکتر من کمردرد دارم ودیسک گردن من میتونم ورزش دراز ونشست رو انجام ببدم؟ممنون وسپاسگزارم



سوالات مشابه


افتادگی شانه

سلام . آقای دکتر بنده 21سالمه و یه مشکل بزرگی دارم دو سال پیش من در باشگاه بدنسازی کار میکردم و حرکت زیر بغل رو خیلی روی عضله فشار آوردم بعد مدتی متوجه شدم که شانه ام افتاده و. باشگاه رو کنار گذاشتم و پیگیر شانه ام نشدم الان بعد دو سال دوباره باشگاه میرم و بعضی وقت ها همان استخوان کتف که پایین رفته در هنگام که ورزش میکنم درد می گیرد همچنین شکل و فرم بدی به بدنم داده یک شانه بالاتر از دیگری ممنون میشم بگین راه درمان افتادگی شانه ام چیست ؟

گرفتگی ماهیچه

سلام و وقت بخیر. آقای دکتر من شش ماهه ازدواج کردم و شوهرم سی ساله هستن در این مدت بعضی شبها زمان خواب متوجه شدم که پاشون یک دفعه می پره. یه مدته که میگن زمان بیداری هم ماهیچه پشت ران و پشت ساق پا میگیره و باید پارو تکون بدن تا خوب بشه. میشه یکم راهنمایی کنید لطفا

زانو درد

سلام دکتر من سه ماه پیش تو فوتسال رباط mcl زانوم دچار پارگی جزئی شد البته بعد از گرفتن mri دکتر این تشخیصو داد وگفت که باید 20 روز استراحت کنی خلاصه ما استراحت کردیمو درد پامون کمتر شد و ورومش خابید ولی بعد 20 روز زانوم قفل کرده بود وبه طرف داخل خم نمیشد رفتیم پیش دکتر گفت که باید فیزیوتراپی کنی رفتم فیزیوتراپی ولی بازم باز نشد الان 3 ماه از این قضیه میگزره اما هنوزم زانوم به داخل جم نمیشه چیکارش کنم اقای دکتر خودم احساس میکنم استخوان زانوم یکم کج شده نسبت به زانوی دیگم زده بیرون امکان داره زانوم دچار در رفتگی جزئی شده باشه؟

مشاوره در مورد عمل مهره کمر

سلام اقای دکتر مادر من حدود 73 سالشون هست و ضعف بدنی دارند و حدود 48 کیلو وزن به علت سرطان سینه هم یکبار عمل انجام دادند چند سال پیش . الان چند وقت هست مهره شون به عصب سیاتیک شون فشار اورده و درد زیادی در پا و کمر دارند ،میخواستم با دیدن نتایج mri نظرتون رو اعلام کنید ،ما خودمون اصرار به عمل لیزری داریم چون واقعا نمی تونن عمل همراه با بیهوشی انجام بدن .خواستیم ببینیم امکانش هست ؟

بسته بودن عصب کانال مچ دست

باسلام ووقت بخیر. مدت 2سال است که دست راستم ازناحیه انگشتان شبها خواب میرود وگزگزوسوزن سوزن میشود وگاهی اوقات توام بادرداست. به متخصص طب فیزیکی مراجعه نمودم نوارعصب گرفت وتشخیص بسته بودن کانال داد. مدتی مچ بندطبی استفاده کردم امانتیجه نداشت. درمان چیست?