بازگشت به لیست سوالات
ن.ط
عنوان :

ورزش دراز ونشست

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
باسلامت خدمت شما سروران گرامی دکتر من کمردرد دارم ودیسک گردن من میتونم ورزش دراز ونشست رو انجام ببدم؟ممنون وسپاسگزارم



سوالات مشابه


زانو درد

سلام حدود 20سال هست فوتبال بازی میکنم الان وقتی بازی میکنم زانو درد دارم از پله که بالا میرم درد بیشتری دارم به نظر شما چیکار میشه کرد ممنون

درد گردن

با سلام .. من مدت زمانی هست که گردنم و شونه هام درد میگیره مثل حالتی که عضلات بدن بعد از انجام فعالیت ورزشی میگیره..من کارم پای کامپیوتر هست و مجبورم کار کنم..مشکل چی میتونه باشه و برای حل اون باید چیکار کنم؟

جواب ام ار ای زانو من چیه

زانو از دوسمت مفصل درد می کرد ام ار ای دادم جواب چیه

کمر درد

سلام و عرض خسته نباشید سالها پیش در اثر ضربه به کمرم دچار کمر درد شدم و به تازگی این درد خیلی زیاد شد و به من گفتند نخاعم نازک شده و باید فیله کمرم رو تقویت کنم اما نیاز به عمل نیست.به همراه مقداری دارو. سوالم این است که آیا این عارضه ممکنه به قطع نخاع منجر بشه؟ و اینکه قابل درمان هست یا فقط مراعات؟ عکس MRI را هم برایتان ضمیمه میکنم. با تشکر

درد زانو

سلام خسته نباشید تقریبا بیشتر از 5 ماه قبل رباط صلیبی acl عمل کردم و تقریبا 40 جلسه فیزیو تراپی رفتم و گفتن وضعیت پات خوبه ولی الان تقریبا یک هفته س که باشگاه بدنسازی میرم و وقتی میخوام پامو به حالت دوچرخه زدن حرکت بدم با درد همراهه یا بعضی اوقات میخوام خمو راستش بکنم اولش درد میگیره ولی بعدش اوکی میشه میخواستم بدونم این درد طبیعیه یا فشار اومده بهش یا چیز دیگه ای میتونه باشه؟