خود تلقینی

از پوشک گرفتن پسرم

سلام آقای دکتر.پسرم دو ماه دیگه 3 ساله میشه. یک ماه بیشتره که اقدام کردم برای از پوشک گرفتنش. ادرارشو خوب همکاری کرد و بعد از تقریبا دو هفته حتی شبها هم تا صبح خشک می موند. ولی برای مدفوع اصلا حاضر نیست بیادداخل دستشویی. مجبور شدم چند بار که حس دفع داشت پوشکش کنم چون خیلی اظهار ناراحتی میکرد. ولی الان حدودا ده روزه اصلا پوشک نمی بندم. همچنان مقاوت داره و در نهایت که نمی تونه خودشو نگه داره تو شورتش مدفوع می کنه یا حتی موقع خواب. همه روش ها مثل ستاره دادن یا جایزه گرفتن رو امتحان کردم ولی نتیجه نداده. لطفا راهنماییم کنین.ممنون

وسواس

سلام آقای دکتر بنده فردی 21 ساله هستم که بنا به تشخیص چند روانپزشک دچار وسواس هستم ولی خودم با اطلاعاتی که از خودم و این بیماری دارم وسواس رو قبول نمیکنم که دکتر گفت این قبول نکردن هم از وسواسته ولی من قبول ندارم بیشترین چیزی که الان درگیرشم انقباض های ناخواسته به نظر خودم هستش که هنگام نوشتن(محکم گرفتن خودکار)خواندن یا تکلم(زبان و لب و حلق)خوردن(محکم جویدن و با خشم و تند تند خوردن و انقباض حلق)آشامیدن(حلق) و رانندگی(محکم گرفتن فرمان و کلاچ) و تقریبا هر کار دیگه ای که به فکرتون بیاد علایم دیگه ای که دارم تعریق تنگی نفس شدید موقع ورزش و فعالیت کم و انقباض های غیرارادی که داخل سرم یا همون اطراف پوست سرم حس میکنم و تپش قلب شدید و لرزش کم دست موقع یک موقعیت هیجان زای خیلی کوچیک سوال من اینه بیماری که دارم وسواسه یا یه نوع اختلال اضطرابیه یا مربوط به بیماری های عصب و عضله هستش؟

وسواس

سلام خانم دکتر بنده فردی 21 ساله هستم که بنا به تشخیص چند روانپزشک دچار وسواس هستم ولی خودم با اطلاعاتی که از خودم و این بیماری دارم وسواس رو قبول نمیکنم که دکتر گفت این قبول نکردن هم از وسواسته ولی من قبول ندارم بیشترین چیزی که الان درگیرشم انقباض های ناخواسته به نظر خودم هستش که هنگام نوشتن(محکم گرفتن خودکار)خواندن یا تکلم(زبان و لب و حلق)خوردن(محکم جویدن و با خشم و تند تند خوردن و انقباض حلق)آشامیدن(حلق) و رانندگی(محکم گرفتن فرمان و کلاچ) و تقریبا هر کار دیگه ای که به فکرتون بیاد علایم دیگه ای که دارم تعریق تنگی نفس شدید موقع ورزش و فعالیت کم و انقباض های غیرارادی که داخل سرم یا همون اطراف پوست سرم حس میکنم و تپش قلب شدید و لرزش کم دست موقع یک موقعیت هیجان زای خیلی کوچیک سوال من اینه بیماری که دارم وسواسه یا یه نوع اختلال اضطرابیه یا مربوط به بیماری های عصب و عضله هستش؟

خواب

سلام من دانشجو پزشکی هستم شبا تا 4بیدارم و روز هم اینقد خسته ام از کلاس برمیگردم 4ساعت میخابم و خیلی وقته میخام عادتمو تغییر بدم نمیتونم صبح زودم ساعت7میرم کلاس به سختی بیدار میشم چون شب قبلش 4خابیدم خاستم یه قرصی فک کنم رامتلتعون خوب باشه حالا نمیدونم شاید عوارض داشته باشه یه مدت استفاده کنم تا خوابم تنطیم شه همش خودخوری میکنم ک چرا ظهر خابیدم هر روزم اراده میکنم ک ظهرو نخابم نمیتونم چون خوابم میاد اگه نخابم سر درد میگیرم لطفا دارویی با کمترین عوارض بهم معرفی کنید نمیخام دچار عوارض وابستگی یا سردرد تهوع مشکل یادگیری بشم

استرس

سلام دکتر من اظطراب و و استرسم خیلی زیاده از پارسال تابستون تپش قلبای ناگهانیم شروع شد دکتر واسم قرص پوکساید نوشت خودم قطش کردم ولی الان بعد چن ماه بدتر شدم از همه موقعیت ها دوری میکنم چون ی جوری بهم اضطراب وارد میکنه قبل اینکه بخوام برم تو دلم اشوب میشه وقتی جایی مکان پرشلوغی میخوام برم استرس میگیرم جوری ک نمیرم اصلا فرار میکنم ازین جور جاها میشه راه حل درمانو بگید البته بگم که بعضی وقتا خوبم خبلی ارومم میگم چیزی نیست ک این دنیا استرس واس چی پدرمو س ساله از دست دادم شکست های زیادیم داشتم 18 سالم هست