خود تلقینی

افسردگی

سلام من دختری هستم مجرد که در یه خانواده بسیار مذهبی به دنیا اومدم و تقریبا یکساله که پدر و مادرم هر دو رو از دست دادم و در خانه پدری اونم تا سال اونها زندگی میکنم الان تصمیم گیر برای من برادرهام هستند واجا هیچ کاری رو به تنهایی ندارم حتی رفتن تا سر کوچه دوستی هم ندارم و مدتی هست که همش احساس خفگی میکنم و همش دلم میخاد یه گوشه تنها باشم و با عکس مادرم صحبت کنم و گریه کنم دیگه دلم نمیخاد بخندم و کسی بهام کاری داشته باشه چون نمیزارن از خونه هم در بیام بیرون تصمیم گرفتم با شما صحبت کنم اگه میشه کمکم کنین و بگین باید چی کار کنم

افکار آزار دهنده

سلام دختری 18ساله هستم که سال قبل اقدام به لاغری و کاهش وزن کردم از نظر دیگران من هیچ نیازی به لاغر کردن نداشتم ولی خودم شدیدا فکر می کردم چاق و بد هیکل هستم هم چنان هم همین تفکر را دارم و فکر می کنم هر چیزی که می خورم من را چاق خواهد کرد واز خوردن هیچ چیز لذت نمی برم یا اگر می خورم احساس عذاب وجدان به من دست می دهد.قدم 1متر و68سانتی متر و وزنم 54کیلوگرم است وفکر می کنم که باید باز وزنم راپایین بیاورم .لطفا مرا راهنمایی کنید؟ من بار ها از پزشکان محترم زوپ سوالی پرسیده ام اما هیچ کدام از سوالاتم حتی در لیست سوالات پرسیده شده نیست....

احساس چاقی

سلام دختری 18ساله هستم که سال قبل اقدام به لاغری و کاهش وزن کردم از نظر دیگران من هیچ نیازی به لاغر کردن نداشتم ولی خودم شدیدا فکر می کردم چاق و بد هیکل هستم هم چنان هم همین تفکر را دارم و فکر می کنم هر چیزی که می خورم من را چاق خواهد کرد واز خوردن هیچ چیز لذت نمی برم یا اگر می خورم احساس عذاب وجدان به من دست می دهد.قدم 1متر و68سانتی متر و وزنم 54کیلوگرم است وفکر می کنم که باید باز وزنم راپایین بیاورم .لطفا مرا راهنمایی کنید؟

ضدافسردگی yaser azizi

سلام آقای دکتر.من 25ساله هستم که مدت 6میشه که ناخن های دستم رو می خورم خیلی پرخاشگر شدم بیشتر اوقات با خودم حرف میزنم که شبها تادیر وقت خوابم نمیگیره وصبح زود بیدار میشم.ممنون میشم که راهنماییم کنید

بارداری

با سلام و روز بخیر من خانمی 39 ساله هستم افسردگی و خستگی شدیدو بدن درد دارم. در اثر اتفاقاتی که افتاد و فکر میکنم کمی ژنتیکی هم هست مدتی هم سرترالین مصرف کردم. پسر ده ساله ام هم کم حوصله و کم توجه و حساس هستن خیلی میگن بخاطر تک فرزند بودنه شدیدا تردید دارم بارداری داشته باشم با این شرایط و با مصرف دارو میتوان بارداری سالمی داشت یا اینکه کلا منصرف شوم فقط به فکر درمان خود و پسرم باشم ضمنا در مدرسه معترض هستن که بی دقت و کم توجه هست ولی بیش فعال نیست. با تشکر فراوان