پوست چرب جوش داد

سلام پوست صورتم چرب وبیشتر در ناحیه بینی و پیشانی طوری که صبح ها از خواب بیدار میشم کلا چرب وروغنی است و در قسمت پیشانی و داخل ابروهام جوش میزنه سرسیاه و سفید هست بینی ام رو که فشار میدم دانه سرسفید وزیاد است با منافذ باز لطفا برای جلوگیری از چربی و دانه های سرسفید و سر سیاه و منافذ بینی ضد آفتاب بی رنگ و مواد شستشو یا کرم به من معرفی کنید سن 36 سال و مرد هستم .در ضمن موهای چربی هم دارم لطفا راهنمایی بفرمایید