بازگشت به لیست سوالات
ن.ک
عنوان :

کمبودوزن

دکترای تغذیه و رژیم درمانی
باسلام سنم 29ووزنم 52وقدم70میباشد کمبودوزن زیادی دارم هرکاری میکنم وزنم زیادنمیشه وازاین که بهم میگن چقدلاغری خیلی ازیت میشم کلی قرص وشربت اشتهابراافزایش وزنم استفاده کردم ولی یاتاتیری نداشته یاوقتی قطع کردم دوبار کم کردم وزن چه کنم که وزنم زیاد بشه وبه مقدارده کیلوافزایش وزن داشته باشم

سلام
دلیل وزن نگرفتن افراد لاغر میتونه علاوه بر کم اشتهایی. متابولیسم بالا. ناشی از پرکاری غده تیرویید. یا استرس مداوم. ویا بصورت ژنتیک. درصد بیشتر چربی قهوه ای نسبت به چربی سفید در بدن میباشه. چربی قهوه ای چربی هستش که به دلیل داشتن عروق مویرگی بیشتر نسبت به چربی سفید قهوه ای به نظر میرسه. و به همین دلیل متابولیسم بیشتری در این افراد برای خون رسانی وجود داره.
در هر حال باید پزشک شما رو مورد مطالعه آزمایشگاهی برا خون و تن سنجی قرار بده. و اضافه وزنی برای شما موندگار هستش.

همچنین در نواحی که محل طبیعی ذخیره چربی هستش باید درصد مطلوبی از چربی باشه. و افزایش وزن ناشی از استروییدها که باعث ورم میشه هم قشنگ نیست هم ماندگاری نداره.
شما با جواب آزمایشات گذشته تشریف بیارید مطب. آدرس من به اسم خود من هستش

ازمایشات تیروید انجام داده ام به طور کلی خداروشکرمشکلی اصلانبوده
چه ازمایشی برای خون وتن سنجی بایدانجام بدم نمونه اخرین ازمایشم برای چندروز پیش هست ارسال میکنم ببینید

آزمایشات مدفوع و سایر پارامترهای دخیل هم باید کنترل بشه. باید براتون بنویسم

در این آزمایش نشون میده شما ذخایر آهن مغز استخوانتون کم شده و این مربوط به کمبود بلند مدت این ماده معدنی در بدن شما هستش. همچنین شما درگیر میکروب معده. هلیکوباکتری هستید که احتمالا شروع به مصرف دو نوع آنتی بیوتیک از هر دو گروه هوازی و بی هوازی مثل آموکسی و مترونیدازول و حداقل یک نوع آنتی اسید کرده اید. که خودش باعث مشکلات گوارشی و جذب و همچنین متابولیسم میشه. این قضیه درمان بشه که حدودا 15 روز زمان میبره. بعدش برای چاقی اقدام کنید

چشم مممنون



شما هم سوال مشابهی دارید؟ از بین صدها پزشک با دانش و با تجربه زوپ سوال خود را بپرسید یا وقت ویزیت ویدئویی یا حضوری خود را رزرو کنید.



سوالات مشابه


پر شدن کوتاه مدت صورت

سلام اقای دکتر.وقتتون بخیر.... کمتر از ی ماه دیگه مونده ب عروسیم صورت خیلی لاغره بطوریکه استخوانهای گونه ام رده بالا...شربتی چیزی هست بشه قبل عروسیم استفادش کنم و حواب بگیرم

شماره تماس

شماره تماس کلینیک رو لطف میکنید بفرسید تماس بگیرم ممنونم از لطفتون

کاهش وزن

با سلام و عرض ادب پسری 20 ساله ام که 38 کیلو اضافه وزن دارم باید 4 ماهه این وزن را کم کنم سوالم اینه که با ورزش و رزیم غذایی کاهش وزن هفته ایی 2/5 کیلو گرم به بدن آسیب میرساند ؟ با تشکر

چاقی

سلام آقای دکتر. خانومی 22 ساله هستم. متاهل 60 کیلو وزن و 169 سانت قدمه. تقریبا اندام و صورت لاغری دارم. میخواستم بدونم ایا وزنم مناسبه؟ اگر نه برای روی فرم اومدن هیکلم چه راهی پیش بگیرم؟ همچنین سینم نسبت به قد و هیکلم کوچیکه. ایا راهی برای افزایش سایز وجود داره؟ لطفا راهنمایی کنید. با تشکر

کالری سوزانده شده

باسلام من با توجه به وزن و قد وسنم کالری پایه برام2467کالری می باشد وبرای افزایش وزن باید به2967کالری برسد می خوام بدونم که کالری سوزانده شده فعالیتهام در طول روز و قبل خواب شبانه رو باید از کل کالری مصرفی کم کنم تا به کالری 2967 برسم یا که کالری سوختن حاصل خواب شبانه رو هم باید حساب کنم باتشکر