بازگشت به لیست سوالات
پ.ر
عنوان :

کمر درد

متخصص نورولوژی(مغز و اعصاب و ستون ف ...
با سلام.مدتی ست که کمر درد و گردن درد دارم. ام آر آی کمر و زانو انجام دادم که ضمیمه هست.لطفا راهنمایی کنید.

سلام. این ام ار ای فقط برای کمر هست، که نشان دهنده بیرون زدگی خفیف دیسک کمر هست، در صورت نرمال بودن معاینه شما و نداشتن بی اختیاری ادرار، با رعایت موارد زیر به کاهش درد میتوان کمک کرد:
- بار سنگین بلند نکنید،
- بیش از نیم ساعت در وضعیت ایستاده یا نشسته قرار نگیرید و تغییر وضعیت بدید،
- از توالت فرنگی استفاده کنید،
- روی زمین ننشینید،
- یک روز دز میان ، نیم ساعت تا یک ساعت در آب استخر پیاده روی کنید.

🙏
ایا میتونم باردار بشم؟ چون تصمیم به بارداری دارم.

بله مشکلی نیست ، ولی طی افزایش وزن بارداری ، برای پیشگیری از کمردرد، با نظر متخصص زنان از شکم بندهای مخصوص استفاده کنید




شما هم سوال مشابهی دارید؟ از بین صدها پزشک با دانش و با تجربه زوپ سوال خود را بپرسید یا وقت مشاوره ویدئویی یا حضوری خود را رزرو کنید.



سوالات مشابه


درد پا

سلام بعد از یک پیاده روی طولانی چند روز مداوم انگشت شصت پای سمت راستم حالت خواب رفتگی داره و با ماساژ و اب گرم هم خوب نشد لطفا راهنمایی کنید

سر درد

سلام هرچند ماه،چند روز پشت سرم سمت راست نزدیک گردنم ورم میکنه دوست میزنم درد داره ممنون میشم علت چیست؟

گز گر کردن سمت راست صورت

سلام دکتر پدر من 75سالشه و یه مدته سمت راست صورتش خیلی گز گز میکنه و کلافه کننده شده

دوبینی دارم سه هفته است جواب ام ار ای است

ضایعات هیپر سیگنال پارک پیتا کسی پیتال پیتال،پری ونتر یکولار مشهود است یعنی چه

ام اس و سر درد

سلام جناب دکتر من اکثر اوقات پام خواب میره دستم گز گز میکنه و بعدش تا چند دقیقه درد میکنه و گاهی هم سردردم یا سرم سنگینه البته وقتی اعصابم خورده ناراحتم بیشتره. اما خیلی نگرانم که ام اس نداشته باشم میشه لطفا منو راهنمایی کنید؟