بازگشت به لیست سوالات
ع.ط
سلام خدمت دکتر عزیز همیر من ب مدت دوسال هست هرشب درخواب غلت های زیادی میخوره به طوری که خواب های نامنظمی داره راه درمانی واسش هست ممنون میشم بگید
سلام
بله اما ابتدا باید منشا این موارد مشخص شود. سن، وزن، سوابق بیماری، استفاده از دارو را بفرمایید لطفا
35سالشه 85کیلو وزنشه.هرروز 5صبح میره سرکار وتا9شب سرکاره روزی چندساعت رانندگی داره.یکم استرس داره واسه کار وزندگی ..گه گاهی...
واینکه رگ های دستش گاها توخواب میپره ناگهانی
واینکه واقعا ازاردهنده اس همش چپ وراست میچره تاچندساعت که خوابش ببره و میخابه هم باز تاچندساعته وول میخوره هرشب اینجوره ازوقتی کارکردنش بیشتر شده
خیلی ممنون میشم بگین که چکارکنه
لطفا این جدول رو به مدت دو هفته تکمیل کنند یا براشون تکمیل کنید و در این مدت هم موارد مربوط به بهداشت خواب رو از وبسایت iransleep.com یا اینستاگرام iransleep مطالعه و اجرا کنند.
اگر اضافه وزن دارند، با رژیم غذایی و ورزش برطرف کنند.
پس از تکمیل جدول بالا پیام دهید یا در صورت امکان بابت مراجعه حضوری اقدام فرمایید.
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و
صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.