بازگشت به لیست سوالات
ز.ص
عنوان :

زانو

متخصص ارتوپدی
سلام من دختری هستم که با مشکل زانوی پرانتزی بدنیا اومدم و از نوجوانی گاهی دچار درد زانو میشدم اما الان که 25 سالمه یکهفته پیش بعد از بیدار شدن از خواب متوجه درد بالای کشکک زانوهام موقع خم کردن شدم.. بدلیل شیوع کرونا نمیتونم از خونه بیرون بیام و امروز دردش خیلی بیشتر شد و احساس قفل شدگی هم داره.. چن روزه دارم دیکلوفناک میزنم.. چه دارویی مصرف کنم؟
در ضمن نه ورم داره و نه صدا میده.. اگه ورزش خاصی هم میدونید که میتونه کمکم کنه بهم بگید..

سلام درد بالای کشکک معمولا به دلیل التهاب چهار سر ران هست که باید فیزیو ترامی و مسکن مصرف بشه فعلا مسکن را ادامه بدین و استراحت تا در اولین فرصت معاینه انحام بشه

چشم.. بنظرتون پرانتزی بودن زانو باعثش شده؟ ینی ضعف عضلات ران هس؟
من تحرکم خیلی کم هس.. چرا این اتفاق برام افتاده؟

چون معاینه نکردم به طور قطعی نمیتونم بگم ولی معمولا با پرانتزی بودن شانس درد تو قسمت داخل زانو زیاد میشه نه بالای زانو

ولی ضعف عصلات ران میتونه علتش باشه

🙏
قبلا هم درد داشتم .. زیر زانو بود.. اونم دردش زیاد بود ولی بعد از چند روز خوب میشد.. اون علتش چی هس؟
احتمالا بخاطر قرنطینه ی خانگی عضلاتم ضعف داره.. حیاط داریم.. توصیه میکنین چن دقیقا در روز توی حیاط راه برم؟

الان که استراحت و مسکن وقتی درد کمتر شد حرکات ملایم کششی

سلام خانم دکتر من ورزشها از توی این سایت پیدا کردم:
https://drfallahclinic.ir/تمرینات-تقویت-عضلات-چهار-سر-ران-برای-به/
و متوجه شدم اینا همون تمریناتی هس ک یه مدت انجام میدادم ولی زانو درد میگرفتم.. من توی روزای عادی هم نمیتونم تا این اندازه ی روی زانوهام فشار بیارم.. و دردناک میشن.. من چیکار کنم؟ .. زانوی راستم خیلی بهتره و تقریبا دیگه مشکلی نداره ولی زانوی چپم هنوز درد میگیره موقع خم کردن و دو کناره ی زانوی چپم هم از دیروز دردناک شده! نظرتون در مورد مشکل من چیه؟
ببخشید کناره ی زانوی چپم حالت سوزش داره نه درد...

سلام اگه با تمرینات ساده چهار سر ران مشکل داربن نباید انجام بدین باید استراحت داد و بعد فیزیوتراپی با انواع لیزر پرتوان و ماگنت انجام بشه تا اگه ناراضی بودین mri بفرستین

ممنونم خانم دکتر .. ببخشید من قبلا برای مشکل زانو بریس استفاده میکردم ک دردهام رو خیلی خوب میکرد ولی از لحاظ ظاهری دوست نداشتم و دیکه استفاده نکردم.. الانم توی این سن فک نمیکنم بریس بتونه بهم کمک کنه.. با فیزیوتراپی چند درصد از مشکل زانو هام حل میشه؟ با توجه ب اینکه اسکلت پاهام نرماله و چیزی ک هر بار پزشکا گفتن این بود ک مفاصلم بیش از حد نرم هس و میگفتن مشکلی نیس در صورتیکه واقعا مشکل ایجاد کرده برام... حالا توی قسمت دستها و انگشتهام دردی نداره ولی قسمت زانو درد هم داره علاوه بر شکل ( توی نگاه اول فرد متوجه انعطاف پذیری بیش از حد انگشتهام میشه ولی کارکردش طبیعیه)
برای انجام فیزیوتراپی پیش متخصص ارتوپد برم یا توانبخشی؟ چون یه مدت بیخیالش شده بودم و فک میکردم پزشکا هیچ درکی ازدرد من ندارن و زود میگن مشکلی نیس .. اما حالا ک لیزر میگین خوبه واقعا دوس دارم از این درد نجات پیدا کنم،. .. ممنونم

پبش فیزیوتراپی باید برین که لیزر پرتوان بکار ببره

البته قبلش یه ارتوپد باید براتون نسخه کنه

🙏



سوالات مشابه


درد کمر

باسلام سمت راست پهلوی من بعداز مدتی راه رفتن ویا زیادایستادن درد میگیرد وباید حتما بشینم تا آرام گیرد رایدولوژی عکس گرفتم همه چیز خوب بوده نمیدانم چه کنم ممنون میشم راهنمایی فرمایید باتشکر

درد زانو

سلام علیکم با عرض ادب و خدا قوت : مادر بنده حدود70 سال سن دارد و در شدید زانو- آرتروز شدید دارد به نحوی که غضروف های زانوی ایشان از بین رفته است- که درد بسیار دارد و اعغلب به سختی راه می رود حال دو سوال از شما دارم 1- آیا تعویض مفصل جوابگو می باشد و بعد از عمل دردی نخواهند داشت ان شاء الله 2- آیا دکتر ارتوپد که کارشان خوب باشد سراغ دارید؟ هزینه عمل هر دو زانو را در جریان هستید چقدر می شود؟ با تشکر از شما پزشک محترم

درد کاسه زانو

با سلام کاسه زانوی بنده تقریبا حدود یک سال است درد می کند، البته در حالت عادی درد نمی کند و در حین رانندگی بالای یک ساعت و یا کوهنوردی و حمل بار حدود 20 کیلو در راه پله درد میکند بطوری که احساس می کنم کاسه زانو در حال بیرون زدن است، به دکتر مراجعه کردم و با گرفتن عکس رادیولوژی گفت که زانوی بنده سالم است و با اصرار بنده که زانویم درد می کند مکمل های غذایی و ... داد ولی تغییری در درد زانو نداشته است. بنده ورزشکارم البته سه یا چهار ماهی است که بخاطر زانویم ورزش را کنار گذاشته ام و از لحاظ غذایی نیز رژیم خاصی ندارم و تنوع غذایی خوبی دارم.

غضروف ساز

باسلام یام هست که یکسال پیش به دکتر ارتوپد مراجعه کرده بوده یه داروی رو بهم معرفی کرده بود که میگفت این دارو غضروف ساز هستش ولی الان اسمشو فراموش کردم میخواستم اگه میشه لطف کنیداسم دارو رو طریقه مصرف و آیا اینکه عوارضی دارد یانه رو توضیح بدین پیشاپیش از صبر و حوصله ای که بخرج میدین برای پاسخگوی صمیمانه سپاسگذارم.

استخوان و مفاصل

با عرض خسته نیاشید و تبریک سال جدید.در سال گذشته مفاصل انگشتان دست و موچم درد میکرد.اوایل فکر کردم چی عادی هستش و بخاطر شغل و کار زیاد با ابزار و آچار پیچگوشتیه.تا اینکه این درد تمامه مفاصل بدنمو هدف گرفت و به حدی شدید شد که دیگه صبح نمیتونستم بیدار شم و روز به روز بیشتر شد و ی جوری که بعد از گذشت ظهر از رخت خواب بیرون میومدم و با نزدیک شدن به عصر بهتر میشد نم نم اما رو به شب باز شدت میگرف.نزد پزشکم رفتم.با دادن ی سری آزمایشات,تشخیص ایشون کمبود کلسیوم و ویتامین ب بود.بعد از خوردن دارو و کلی شیر ماست مقداری بهتر شدم اما با این حال هنوز تو مفاصل انگشت و موچ درد دارم و همچنین در قصمت ران و پا احساس ضعف دارم و هنگام خواب بی قرار میشم.دوست دارم یکی بگیره,یجوری بکشه که در بیاد بندازه جلو گربه بخوره. لطفا میشه راهنمایی کنید منو که چرا اینجوره با اینکه مصرف لبنیاتمو بیش از پیش بردم بالا{شایدم دوستان تولید کننده آب میزنن توو شیر }و تو آزمایشات جواب ام اس..کم خونی و غیره و مربوطه منفی بود.درضمن از لحاظ وزن و فیزیک بدنی شخصی عضله ای و ورزیده ام...