بازگشت به لیست سوالات
ز.ص
عنوان :

زانو

متخصص ارتوپدی
سلام من دختری هستم که با مشکل زانوی پرانتزی بدنیا اومدم و از نوجوانی گاهی دچار درد زانو میشدم اما الان که 25 سالمه یکهفته پیش بعد از بیدار شدن از خواب متوجه درد بالای کشکک زانوهام موقع خم کردن شدم.. بدلیل شیوع کرونا نمیتونم از خونه بیرون بیام و امروز دردش خیلی بیشتر شد و احساس قفل شدگی هم داره.. چن روزه دارم دیکلوفناک میزنم.. چه دارویی مصرف کنم؟
در ضمن نه ورم داره و نه صدا میده.. اگه ورزش خاصی هم میدونید که میتونه کمکم کنه بهم بگید..

سلام درد بالای کشکک معمولا به دلیل التهاب چهار سر ران هست که باید فیزیو ترامی و مسکن مصرف بشه فعلا مسکن را ادامه بدین و استراحت تا در اولین فرصت معاینه انحام بشه

چشم.. بنظرتون پرانتزی بودن زانو باعثش شده؟ ینی ضعف عضلات ران هس؟
من تحرکم خیلی کم هس.. چرا این اتفاق برام افتاده؟

چون معاینه نکردم به طور قطعی نمیتونم بگم ولی معمولا با پرانتزی بودن شانس درد تو قسمت داخل زانو زیاد میشه نه بالای زانو

ولی ضعف عصلات ران میتونه علتش باشه

🙏
قبلا هم درد داشتم .. زیر زانو بود.. اونم دردش زیاد بود ولی بعد از چند روز خوب میشد.. اون علتش چی هس؟
احتمالا بخاطر قرنطینه ی خانگی عضلاتم ضعف داره.. حیاط داریم.. توصیه میکنین چن دقیقا در روز توی حیاط راه برم؟

الان که استراحت و مسکن وقتی درد کمتر شد حرکات ملایم کششی

سلام خانم دکتر من ورزشها از توی این سایت پیدا کردم:
https://drfallahclinic.ir/تمرینات-تقویت-عضلات-چهار-سر-ران-برای-به/
و متوجه شدم اینا همون تمریناتی هس ک یه مدت انجام میدادم ولی زانو درد میگرفتم.. من توی روزای عادی هم نمیتونم تا این اندازه ی روی زانوهام فشار بیارم.. و دردناک میشن.. من چیکار کنم؟ .. زانوی راستم خیلی بهتره و تقریبا دیگه مشکلی نداره ولی زانوی چپم هنوز درد میگیره موقع خم کردن و دو کناره ی زانوی چپم هم از دیروز دردناک شده! نظرتون در مورد مشکل من چیه؟
ببخشید کناره ی زانوی چپم حالت سوزش داره نه درد...

سلام اگه با تمرینات ساده چهار سر ران مشکل داربن نباید انجام بدین باید استراحت داد و بعد فیزیوتراپی با انواع لیزر پرتوان و ماگنت انجام بشه تا اگه ناراضی بودین mri بفرستین

ممنونم خانم دکتر .. ببخشید من قبلا برای مشکل زانو بریس استفاده میکردم ک دردهام رو خیلی خوب میکرد ولی از لحاظ ظاهری دوست نداشتم و دیکه استفاده نکردم.. الانم توی این سن فک نمیکنم بریس بتونه بهم کمک کنه.. با فیزیوتراپی چند درصد از مشکل زانو هام حل میشه؟ با توجه ب اینکه اسکلت پاهام نرماله و چیزی ک هر بار پزشکا گفتن این بود ک مفاصلم بیش از حد نرم هس و میگفتن مشکلی نیس در صورتیکه واقعا مشکل ایجاد کرده برام... حالا توی قسمت دستها و انگشتهام دردی نداره ولی قسمت زانو درد هم داره علاوه بر شکل ( توی نگاه اول فرد متوجه انعطاف پذیری بیش از حد انگشتهام میشه ولی کارکردش طبیعیه)
برای انجام فیزیوتراپی پیش متخصص ارتوپد برم یا توانبخشی؟ چون یه مدت بیخیالش شده بودم و فک میکردم پزشکا هیچ درکی ازدرد من ندارن و زود میگن مشکلی نیس .. اما حالا ک لیزر میگین خوبه واقعا دوس دارم از این درد نجات پیدا کنم،. .. ممنونم

پبش فیزیوتراپی باید برین که لیزر پرتوان بکار ببره

البته قبلش یه ارتوپد باید براتون نسخه کنه

🙏



سوالات مشابه


کمردرد

ساام و عرض ادب میخواستم ببینم آیا حلقه زدن (هولاهوپ)باعث آسیب رساندن به کمر یا بدن میشود؟؟ آیا تاثیری در کاهش وزن و صاف شدن ناخیه شکم و پهلو دارد؟ با تشکر

در عجیب در مچ پا

با سلام و خسته نباشید مدت چند ماه هست که درد عجیبی در مچ هر دو پایم احساس میکنم این درد ابتدا به این صورت شروع شد که برای تسکین درد میبایست وزنی روی پاهایم قرار دهم و یا مرتب ماساژ بدهم اما رفته رفته این درد بدتر د بیشتر شد تا جایی که دیگر نمیتوانم آن را آرام کنم من بدلیل شاغل بودن و کارکردن در ازمایشگاه مرتبا سرپا می ایستم و در طول مدت کار درد زیاد به سراغم نمیاد ولی امان از زمانی که پا به خانه بگذارم دردی عجیب که حتی نمیتوانم بیانش کنم در پاهایم وارد میشود که مرا مجبور میکند پاهایم را مرتبا حرکت دهم و مچ پایم را مرتبا بچرخانم و در حال چرخاندن خیلی صداهای تق تق میدهد راستش بخاطر مشغله کاری زیاد فرصت نکردم به دکتر فرم و روز به روز داره درد بیشتر میشه و آزاردهنده تر ممنون میشم اگر راهنمایی بفرمایید

درد پا

سلام خسته نباشید. دختری 26 ساله هستم. از دو سال و نیم پیش از زانو به پایین مخصوصا مچ هر دو پایم درد دارد. آزمایش بیماری های عضلانی و کمبود ویتامین هم انجام دادم که فقط کمبود ویتامین دی داشتم. به مدت دو ماه هفته ای یک آمپول تزریق می کردم اما تا چند ماه بعد هنوز درد ادامه داشت. یک سال بعد از آزمایش اول آزمایش ایمنی هم دادم که باز هم مشکلی نداشت. البته من چند سالی هست که دچار اختلال اضطرابی هستم و تنش عضلانی هم دارم. زمان هایی که اضطراب دارم خیلی راه می روم یعنی حتی ممکن است تمام طول روز را راه بروم. به تمام پزشکانی که مراجعه کردم همگی گفتند درد عصبی و به خاطر اضطراب است. چند ماهی آرام بودم اما الان دو هفته است که دوباره شروع شده. در ضمن من تا به حال تصادف یا شکستگی هم نداشتم. می خواستم بدانم آیا این دردها به خاطر اضطراب است یا استخوان های من مشکلی دارد؟ با تشکر

پا درد

سلام خانم دکتر یک روزه یک درد دائم و کم اما کلافه کننده از ران راستم به سمت زانوم در حرکت هست و اذیتم میکنه 7 ماه قبل پریود شدم و از ماه پیش تا حالا 4ونیم کیلو وزن کم کردم وزن الانم 85ونیم و 23 سالمه ممکنه این درد مربوط به پریودی باشه یا دردای استخوانیه؟

شکستگی استخوان دنبالچه

مراقبت های بعد از شکستگی استخوان دنبالچه و چقدر زمان بازم هست برای بهبود کامل