تنگی نفس

با سلام مدت پنج روز است که احساس تنگی نفس میکنم و خمیازه کامل نمیتونم بکشم البته دائمی نیست و بیشتر شبها و بعد از غذا اینطور میشم رفلاکس معده هم دارم که دارو مصرف میکنم و استرس زیادی هم دارم وقتی اخبار رو دنبال میکنم واضطراب میگیرم اینجوری میشم همش احساس میکنم که باید نفس عمیق بکشم تب ندارم سرفه هم ندارم مدت دو هفته هم هست که فقط برای خرید بیرون میرم اونم هفته ا ی یک بار روزها خوبم وفقط شبها شروع میشه همراه با استرس کلا حال روحی خوبی ندارم و این موضوع هم بیشتر منو نگران میکنه ایا ربطی به رفلاکس معده داره؟ داروی خاصی داره یا ناشی از استرسه زیادهباتشکرلطفا سوال رو نبندید