سلام
علل یبوست خیلی زیاداست
ولی با توجه به اینکه گفتید بیماری خاصی ندارید یا دارویی مصرف نمی کنید کارهای زیر را انجام دهید
مصرف حداقل یک لیوان آب هر 2 ساعت
تحرک بدنی
دوری از استرس و زیاد نشستن
استفاده از سبزیجات مانند کاهو
استفاده از روغن زیتون
استفاده از پودر پسیلیومpsyllium داخل یک لیوان آب بعد صبحانه
استفاده از 5 سی سی شربت MoM(شیر منیزیم)
البته دو داروی آخر را باید ازداروخانه تهیه کنید و بدون نسخه هم داده میشود
3 الی 5 روز باید صبر کنید تا توصیه های بالا سبب بهبود یبوست شود


خواهش میکنم
سوالات مشابه
عدم هضم و تخلیه
سلام، خسته نباشید. من دو سه روزه که شکمم کار نمیکنه و حس میکنم اصلا غذاها هضم نشده. صبحها شیرینی و ناهار و شام - سوپ و آش خوردم. چند روز پیش نون خامه ای رو توی مایکروویو داغ کردم و تا چند روز خوردم. کمی دلپیچه گرفتم ولی نه خیلی. گفتم شاید با این کار فاسد شده بوده. آب هم مدام زیاد دارم میخورم چون نزدیک سه هفته هست که سردرد و کمی گیجی و خستگی دارم که گفتن باید سینوزیت باشه. همون روز اول آزمایش خون برای کرونا دادم که منفی بود. سندرم روده تحریک پذیر هم دارم، که برای همین میوه و سبزی و لبنیات و حبوبات نمیخورم. امروز تا الان چیزی نخوردم جز آبجوش با لیمو عسل، و یه لیوان خاکشیر با آب ولرم. هنوز شکمم کار نکرده. تا قفسه ی سینه م انگار پر باد هست و توی گلوم کمی حالت گرفتگی.
افت دهان
سلام ،حدود دو هفته است که زخمی روی سق دهانم هست دکتر مراجعه کردم گفتن افت هستش ،با مصرف کلی دارو بهتر شده اما هنوز از بین نرفته،از دیشب دونه های قرمز برجسته و عجیبی انتهای زبانم دیدم که کمی سوزش و خارش توی گلو و پائین گوشم همراه ،میترسم که اینها تبخال یا زیگیل باشن،آیا میتونه بخاطر خوردن گرمی باشه؟من چیکار باید بکنم؟به چه دکتری مراجعه کنم؟
علائم کرونا
سلام خسته نباشید. من دو سه روزی هست بعضی علائم کرونا مثل سردرد، تبو لرز رو دارم. میخواستم سوال کنم ایا ازمایش سی تی اسکن ریه برای تشخیص کرونا تو این مرحله قابل استناد هست اگه سرفه نداشته باشم؟ یا باید سینه درگیر شده باشه؟
کرونا
سلام لطف میکنید که جواب تست منو ببینید و نظر بدید و اینکه اون 0.5 نگران کنندست مقدارش یا نه معمولیه
پاسخ ازمایش کربوهیدرات بالاست
با سلام و احترام، به استحضار جنابعالی عرض کنم ، همسر بنده ازمایش چک آپ انجام دادن و در ازمایششون مقدار کربوهیدرات ca242 ایشان بالاتر از حد مجاز میباشد که در ضمیمه تصویر ازمایش تقدیم میگردد. لطفا بنده رو راهنمایی بفرمایید چه آزمایشهایی باید مجددا انجام بشه و ایا سونو نیاز داره اگر نیاز داره ؟ چه سونویی رو انجام بدن؟ و درنهایت چه دکتر متخصصی میبایست ایشون رو ویزیت کنن؟ ایا تخصص داخلی برای این مورد مناسب است؟ علت این درخواست هم این است که به علت وجود ویروس کرونا نمیخوام ایشون رو به چندین مطب ببریم تا درنهایت بدونم چه دکتر و چه ازمایشی نیازه؟ لطفا در صورت امکان بررسی و اعلام نظر فرمایید با تشکر فراوان
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و
صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.