بازگشت به لیست سوالات
ح.ن
عنوان :

هورمون رشد و ساعت خواب

فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم
عرض سلام و خسته نباشید- دکتر یه سوال داشتم فقط ، من پسرم و 24 سالمه خیلی لاغرم ، 50 کیلو بودم و با رژیم سخت و ورزش و مکمل های گین آپ خودم رو رسوندم به 55 ولی اینجا یه مقدار گیر کرده وزنم (قبلا برای متخصص غدد آزمایش خون و.. دادم گفتن مشکلی نداره هورمونات ) -میخواستم بدونم از لحاظ علمی واقعا زود خوابیدن تاثیری روی رشد و وزن گیری داره یا نه ؟ چطور بدن میفمه که ما چه ساعتی خوابیدیم ؟ اگر تاثیر نور هست ، میشه به جایی اینکه زود بخوابیم ، شب ها دیر خوابید و چشم بند بزنیم تا نور روز کمتر بهمون برسه ؟ چون شرایط من جوری هست که باید تا نزدیک صبح بیدار بمونم و بعد بخوابم...

سلام
بدن انسان ها ، یک ساعت بیولوژیک دارد ، و آن نیز به واسطه مغز و هورمون ها کنترل می شود، اگر بخواهید با چشم بند ، ساعت بیولوژیک را تغییر بدهید ؛ نه نمی شود .
ولی با زندگی در مناطقی که از نظر موقعیت جغرافیایی با ما اختلاف دارند ، مثل امریکا، بعد از گذشت زمان، بدن ما عادت می کند.

ممنونم- پس تنها راهش همون زود خوابیدن هست - فقط به عنوان اخرین سوال - این زود خوابیدن میتونه به افزایش وزن من کمک قابل توجهی
کنه ؟
🙏



سوالات مشابه


T.S.H در آزمایش تیرویید 0.4 می باشد

آزمایش تیرویید گرفتم پاسخ به شرح ذیل می باشد آیا پرکاری تیرویید دارم و نیاز به دارو می باشد؟ T4 = 10.9 T3 = 1.8 T.S.h = 0.4

افزایش فشار خون

سلام. در اثر امپول لیراگلوتاید در روز دوم مصرف افزایش فشار خون دارم . فشارم 18 روی 10 هست سر گیجه دارم . در خواست شماره تلفن و ادرس مطب خیابان آذربایجان رو دارم.پروین فتحعلی

تفسیر سونوگرافی

با سلام بنده 36 سالم و کم کاری تیروئید دارم و چندین سال قرص مصرف میکنم میخواستم نظرتونو در مورد سونو بنده بگید .ممنونم

رشد

سلام خانم دکتر خسته نباشید خانم دکتر پسر من با وزن تولد3300قذ49.5ودورسر36متولد شد در یکسالگی وزن7400قد70دورسر49.5 رفلاکس شدید داشت که خیلی بد از دهن وبینی بالا میاورد ازمایشهاش همه خون حتی تست عرق هم داده خوب بود فقط این ازمایش هورمون وعکس مچ دستش هست فرستادم الان14،5ماهشه وزن الانش رو ندارم خانم دکتر خیلی ریزاس غذا فقط میکس میخوره هنوز هم بعضی مواقع در حین غذا خوردن عق میزنه بالا میاره اگه شدیدگریه کنه بالا میاره غذا دون باشه نمیخوره اکه هم بخوره بالا میاره مشکل من قد ووزنشه شیر مایع اینفترینی هم بهش میدم الان40روزه ولی همچنان همونجور لاغره هر کی میبینه میگه لاغرترهم شده همه تمسخر میکنن اعصاب من میریزه بهم که چرا پسر اولت اونجوری این اینجوری در حال حاضر داروهم زینک پلاس،سانستول،اهن سان اکتین،پروبیوتیک روتفلورهفته ای 3تا،کپسول کرون یک پنجمش دونوبت در روز،B12,ویتامین د3اینا رو مصرف میکنه کمکم کنید خواهشا پاهاش کوچیکه مثل بچه 7ماه مبمونه . راه میره و6تاهم دندون داره

کم کاری تیروئید

سلام خانم دکتر، من دختری 30 ساله هستم و ده سال میشه که مبتلا به کم کاری تیروئید هستم، همیشه تیروئیدم منظم بوده، 4 ماه پیش آزمایش داده بودم و تیروئیدم لب مرز بود، دکتر معالجم گفتن که دو ماه بعد دوباره آزمایش بده ، بعد در مورد دوز لووتیروکسینت تصمیم بگیریم، الان بعد از 4 ماه آزمایش دادم و جواب آزمایشم اینی هستش که الان شما میبینید.به نظرتان باید چقدر مصرف کنم لووتیروکسین؟(مصرفم همیشه روزی یک عدد قرص لووتیروکسین 0/1)راجع به پرولاکتینم میشه راهنمایی کنید،ناگفته نماند الان نزدیک به پنجاه روز هست که پریود نشدم ولی پریودی های قبلیم منظم بود.متشکرم