بازگشت به لیست سوالات
ح.ن
عنوان :

هورمون رشد و ساعت خواب

فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم
عرض سلام و خسته نباشید- دکتر یه سوال داشتم فقط ، من پسرم و 24 سالمه خیلی لاغرم ، 50 کیلو بودم و با رژیم سخت و ورزش و مکمل های گین آپ خودم رو رسوندم به 55 ولی اینجا یه مقدار گیر کرده وزنم (قبلا برای متخصص غدد آزمایش خون و.. دادم گفتن مشکلی نداره هورمونات ) -میخواستم بدونم از لحاظ علمی واقعا زود خوابیدن تاثیری روی رشد و وزن گیری داره یا نه ؟ چطور بدن میفمه که ما چه ساعتی خوابیدیم ؟ اگر تاثیر نور هست ، میشه به جایی اینکه زود بخوابیم ، شب ها دیر خوابید و چشم بند بزنیم تا نور روز کمتر بهمون برسه ؟ چون شرایط من جوری هست که باید تا نزدیک صبح بیدار بمونم و بعد بخوابم...

سلام
بدن انسان ها ، یک ساعت بیولوژیک دارد ، و آن نیز به واسطه مغز و هورمون ها کنترل می شود، اگر بخواهید با چشم بند ، ساعت بیولوژیک را تغییر بدهید ؛ نه نمی شود .
ولی با زندگی در مناطقی که از نظر موقعیت جغرافیایی با ما اختلاف دارند ، مثل امریکا، بعد از گذشت زمان، بدن ما عادت می کند.

ممنونم- پس تنها راهش همون زود خوابیدن هست - فقط به عنوان اخرین سوال - این زود خوابیدن میتونه به افزایش وزن من کمک قابل توجهی
کنه ؟
🙏



سوالات مشابه


جواب آزمایش TSH

سلام خانم دکتر وقت بخیر ، بنده دوماه پیش جواب آزمایش تیروئیدمو بهتون نشون دادم در واقع کم کاری تیروئید داشتم عدد TSH : 8.16 بود بعد شما قرص لووتیروکسین 50 تجویز کردین که هر روز تا دوما بغیر از روزهای پنجشنبه و جمعه بخورم البته من از سال 97 کم کاری تیروئید داشتم و تحت درمان بودم با لووتیروکسین و حالا آزمایش دادم و عکس آزمایشو براتون فرستادم ، حالا بفرمایید بقیه درمان به چه صورت میباشد .؟ و آیا نیاز به رفتن به مطب دکتر بصورت حضوری میباشد؟؟ممنون راهنمایی کنید .

کم کاری تیروئید

سلام آقای دکتر خانمی 39ساله ومتاهل و دارای دو فرزند هستم. بعد از دادن چکاپ متوجه شدم که tsh ام بالا و 12.9هست.توی صورتم داره لک میفته.وزنم هم بالا رفته بود که تحت نظر متخصص تغذیه در حال کم کردن وزن هستم. مدتی هست که عصبی هم شدم.نمیدونم این علایم به پرکاری مربوطه یا نه؟ آزمایش رو به دکتر زنان که نشون دادم گفتن این کم کاری تیروئید باعث شده که پرولاکتین خونم هم کمی بالا بره ونیاز هست که با دکتر غدد مشورت کنم. جواب آزمایش رو براتون ارسال میکنم. لطفا راهنمایی بفرمایید.

ندول تیروئید

سلام خانم دکتر ببخشید پدرم بدلیل ندول تیروقید نمونه برداری شدن. میخواستم ببینم ممکنه با نمونه برداری از ندول تیروئید اگه خدایی نکرده سلول سرطانی موجود باشه برداشته باشه و تو نمونه برداری بعدی که بعلت کافی نبودن مقدار نمونه باید سه هفته دیگه تکرار بشه جواب نمونه برداری خوش خیم باشه؟ دکتری که نمونه برداری کردن همون موقع گفته بودن از نظر من خوش خیمه ولی امروز که جواب رو گرفتیم زده نمونه کافی نیست

ندول تیروئید

سلام خانم دکتر ببخشید ممکنه با نمونه برداری از ندول تیروئید اگه خدایی نکرده سلول سرطانی موجود باشه برداشته باشه و تو نمونه برداری بعدی که بعلت کافی نبودن مقدار نمونه باید سه هفته دیگه تکرار بشه جواب نمونه برداری خوش خیم باشه؟

ندول تیروئید

سلام خانم دکتر پدر من نمونه برداری از ندول تیروئید انجام دادن و تو جواب زدن نمونه کافی نیست بنظرتون وقتی میزنن کافی نیست احتمال خوش خیمی بیشتر هست یا نه و اینکه اون موقع که داشتن نمونه رو میگرفتن اون پزشک گفته بودن از نظر من خوش خیمه میخاستم ببینم واقعا موقع نمونه برداری مشخص میشه خوش خیم بودن؟