
سلام نصف,ساشه روزی,یک بار تا سه هفته و سپس لیپوزوفر را ادامه دهید زیتو کید را هم مانند قبل ادامه دهید
سوالات مشابه
سن مناسب جهت ورزش
با سلام پسرم چهار سال و هشت ماهه هست و من میخواستم بدونم برای شروع ورزش هایی مثل ژیمناستیک غیره سن مناسبی هست یاخیر بدلیل اینکه در سن رشد هست و میوه و لبنیات اصلا نمیخوره نگران این موضوع هستم که قدش کوتاه بشه و اصطلاحا بسوزه
درد در قفسه ی سینه
با سلام و درود و تبریک سال نو سن 18 _وزن : 74 _ قد 180 cm من بعضی مواقع سمت راست قفسه ی سینه ام البته مثلا شاید در ماه یه مرتبه یا دو مرتبه اتفاق بیوفته درد میگیره طوری که نمیتونم نفس کامل بکشم و با بینی کم کم نفس میکشم تا خوب شه طبیعی هست آیا؟ موفق و سربلند باشید