
من وقتی نیم ساعت نگای گوشی میکنم دوبینی شردع میشه
سلام. احتمالا بدلیل آستیگمات باشه
اگه با بستن یکی از چشمهاتون این مشکل برطرف میشه بدلیل عضلات چشمه
ولی اینکه میگید با فشار روی پلک برطرف میشه احتمال قوی بدلیل نمره ی آستیگماته که با عینک برطرف میشه

و اره انگشتم بالای پلک بزارم خوب میشه
میشخ بگید میتونه چند درجخ استیگمات باسه
باید با دستگاه و یا با رتینوسکوپی میزانش مشخص بشه.

اشکالی نداره
مالش چشمهادمیتونه باعث بیشتر شدنش بشه. سعی کنید چشمهاتون رو نمالید

حداقل یکیشونو باید برام بگید



کار نزدیک با چشم نمره ی نزدیک بینی رو زیاد میکنه ولی زیاد تاثیری روی آستیگمات نداره. آستیگمات اگه زیاد باشه باعث سر درد و سوزش چشم هنگام مطالعه میشه.
نور زیاد باعث میشه مردمک چشم تنگتر بشه و دید بهتر بشه چون میزان ورودی نور به داخل چشم کمتر میشه و پخش نور بهتر میشه
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و
صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.