مکیدن انگشت شست

کیفیت پایین خواب

با سلام فاطمه هستم که تا کنون دوبار از راهنمایی شما استفاده کردم. جناب دکتر من به توصیه شما 3 شب است که مصرف قرق کلونازپام را به 1/4 تغییر دادم(قبلا 1/2 مصرف میکردم) متاسفانه مجددا کیفیت خواب بسیار پایین با سطح هوشیاری بالا( ذهن فعال در طی شب، عدم توانایی ادامه روند خواب و ...) که باعث سردرد و کسالت در طی روز میشه و این مشکل قبل از مصرف این دارو نیز وجود داشت که علت اصلی من جهت بهره گیری از خدمات روانپزشکی های قبلی بهبود این مورد بود. لازم به ذکر است که مصرف فلوکسیتین را ادامه دادم و هنوز ولبان تهیه نکرده ام. با توجه به لغو آزمون پیش رو، لطفا راهنمایی نمایید. با تشکر

کودک

سلام خانم دکترچطوری بابچه 6ساله برخوردکنیم که بسیارلجبازشده واصلا حرف گوش نمیده وبسیارعصبی شده است

استرس

سلام..من خیلی استرس گرفتم به خاطر این بیماری و معده درد و بی اشتهایی دارم نمیتونمچطور استرسمو کنترل کنم ازین بیماری..سی روز پیش علایمشو داشتم الانم معده درد خیلی استرس گرفتم.

افسردگی

سلام خانم دکتر من افسردگی دارم و داروی الانزاپین 2/5 و سیتالو پرام 20 مصرف میکنم.وقتی دارو رو قطع کردم افسردگی شدیدم برگشت و وقتی دارو رو دوباره مصرف میکنم خواب شدید دارم من امسال کنکور دارم و این خواب زیاد منو از زندگی انداخته لطفا بفرمایید چیکار کنم راهی هست؟

اعتماد به نفس

سلام خانوم دکتر وقت بخیر ، من همیشه از نداشتن اعتماد به نفس کافی رنج میبرم ، با اینکه به نظر آدم موفقی میام ولی خودخوری همیشه دارم ، این باعث شده ک نه گفتنو بلد نباشم و باعث بشم ادمای اطرافم زیادی رو من کنترل داشته باشن و به خودشون اجازه هررفتاریو بدن ، الان که تصمیم گرفتم تغییر کنم ازم ناراحت میشن و ترد میشم و این باعث شده ک من دچار دوگانگی بشم که چی درسته چی غلط واقعا آروم نیستم