بازگشت به لیست سوالات
چ.خ
عنوان :

استرس و خستگی

متخصص روانپزشکی
سلام خانم دکتر من پسری 30 ساله هستم دو ساله ازدواج کردم مشکلم اینه همیشه با کوچکترین چیز دلم میگیره استرس زیادی دارم بعد از هر کاری زود خسته میشم و کم تحملم مثلا ماشینم خرابه دوست دارم زود درست شه میرم بانک دوست ندارم وایسم با خانومم میرم خرید دوست دارم زود تموم شه میرم دکتر زود باید نوبتم شه استانه تحملم کنه و استرس هم زیاد دارم لطفا راهنمایی کنین ممنون میشم

خسته نباشین خانم دکتر والله خیلی وقته این بی حوصلگی رو دارم شاید چندین سال بله زود هم از کوره در میرم تازگی عصبانیت م بیشتر شده تو محیط کار هم تمرکزم کمتر شده با همسرم این بی حوصلگی گاهی بینمون تنش پیش میاد ولی تو رابطم مشکلی ندارم و با هم خیلی راضی هستیم

بله خانم دکتر چکاب کامل داشتم ویتامین دی من پایین هستش و چربی کبد دارم فقط همین دو مورد عکس ازمایش رو هم میفرستم خدمتتون
تا اون حدود که درگیری فیزیکی پیش بیاد نه ولی واقعا وقتی عصبی میشم بعضی وقت ها کنترلم و از دست میدم ولی سعی میکنم خودم رو کنترل کنم

بله برای کمبود ویتامین دی باید قرصهای 50000 ویتامین دی هفتگی یک عدد تا 3 ماه و سپس ماهانه مصرف کنید

ممنون خانم دکتر میشه بفرمایید مشکلم چیه

اسمش اختلال خستگی مزمن هست
دارو و همینطور ورزش کردن به بهبود شرایط کمک میکنه

🙏
واقعا ممنونم خانم دکتر خیلی باحوصله و عالی جواب دادین