ممنونم از لطفتون
سلام
با توجه به مشکل مالی توصیه میکنم استراحت کنید و زانو را خم نکنید.
پودر سنجد ،کلسیم و ویتامین D3 به مدت 1 ماه استفاده کنید.

باز هم ادامه بدهید
ضمنا تمرینات جهت عضله چهارسر زانو لازم است. از گوگل این تمرینات را پیدا کنید

شاد و تندرست و دور از پزشک باشید
سوالات مشابه
واریکسل
سلام خسته نباشید من عمل واریکسل داشتم ایا میتوانم بارور کنم یا نه گره ام شماره 4بود
دردانگشتان دست وپا
سلام حدود 7ماهه که انگشتان دست خواب میرود ودرد شدیدی میگیرد وپیش اکثر متخصصها نیز مراجعه کردم ولی در آزمایشها هیچ مشکلی نبود هیچ پزشکی هم متوجه نشد نمیونم پیش چه متخصصی بروم خواستم راهنمایی بفرمایید
درد کشاله ی ران
سلام ، حدود 4 سال است درد کشاله ی ران دارم که تمام پایم را به مرور زمان درگیر کرده آزمایشات مختلفی هسته ای و سی تی اسکن و ام آر ای دادم ولی هیچ مشکلی نداشته پایم را نمیتوانم باز کنم و فیزیوتراپی هم بی نتیجه بوده ممنون میشم علت رو بهم بگید
مشکل زانو
سلام خسته نباشید . در فوتبال رباطم مشکل پیدا کرد دکتر بهم قرص غضروف ساز داد . بعد مدت ها به دکتر رفتم و دوباره ام ار ای دادم و جواب رو براش شما ضمیمه کردم . اکر ممکنه توضیح بدید مشکل تا چه حدی و میشه بدون عمل فوتبال بازی کرد و .... با تشکر فراوان
دست درد
با سلام من یک کودک یک ونیم ساله دارم که تا حالا چند با مچش در رفته و خودم جا انداختم باید چیکار کنم و ایا براش مشکلی پیش نمیاد
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و
صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.