دکتر امین بشکار

سلام وقت شما بخیر. برای موفقیت در ازدواج بیشتر از تجربه، سلامت شخصیت و تناسب بین دو نفر و خواستن ضرورت داره.

شما دنبال دلیل برای رد کردن نباشید. ضمنا موافقت خانواده هم در جای خود قابل احترام و مهم هست اما مهمتر از آن این است که شما الان در شرایط تصمیم گیری هستید و گزینه ای پیش رو دارید. سعی کنید بهترین تصمیم ممکن را بگیرید.

قبل از هر چیزی، به شرایط خودتان توجه کنید. شناختی که از خودتان دارید. در گام دوم سعی کنید در عین صداقت اطلاعات ضروری در اختیار طرف مقابل بگذارید و از ایشان هم شناختی بدست بیاورید این شرایط شما را کمک میکند تا در مسیر درست برای تصمیم گیری حرکت کنید. هر جا لازم شد از یک مشاور کمک بگیرید

سلام وقت بخیر
قبلا هم چنین نشانه هایی داشتید؟

طی مدت یک هفته مواردی از رفتار وسواسی که با آن مواجه میشوید را یادداشت کنید

یاداشت کردید؟

سلام لازمه تست کرونا در بیمارستان انجام شود.

از طریق همین سامانه زوپ قابل جستجوست

سلام وقت کرونا انجام شده؟

احتمالا بخاطر استرسه. آرامش خودتون را حفظ کنید. رفت و آمد و معاشرت با دیگران را مدیریت کنید

جوانب احتیاط را رعایت کنید استراحت کنید و مایعات بنوشید چون بدنتان نیاز به تقویت دارد

سلام وقت شما بخیر . در موقع افسردگی دارو مصرف میکردید؟

هنوز هم چیزی مصرف میکنید ؟

یعنی دارو کمک کرد به کیفیت خوابتان؟

ممکنه شرایط گذرا باشه، یعنی بهتره اول اطمینان پیدا کنیم شرایط چگونه ایجاد شده و بعد اگر نیاز به مصرف دارو احساس شد، با نظر و تجویز پزشک دارو مصرف کنید. این نکته هم ضرورت داره بدانید اگر وارد چرخه مصرف دارو شدید نیاید خودسرانه دارو را قطع یا روال مصرف را تغییر بدهید.

موفق