ممنون

سلام
در خدمت هستم
سوالات مشابه
تعدیه نامناسب
ما به علت مشکلات مالی از تغذیه بسیار مناسبی برخوردار نیستم و مصرف میوه و سبزیجات مان بسیار در طول ماه کم است. میخواستم بپرسم چطور با کمترین مواد غذایی دچار کمبود ویتامین های بدنم نشوم
لاغر هستم
سلام من 19سالمه و وزنم 41کیلوگرم هست و از این لاغری رنج میبرم لطفا کمک کنید.و لطفا تا جایی که امکان داره به تلگرامم مراجعه کنید هزینه درمانم هم هرچی باشه پرداخت میکنم اینم شماره من *****091350
زیبایی
سلام خسته نباشید .من فرزاد هستم 21سالمه صورتم استخوونیه میخام صورتم تپل باشه تغذیمم خوبه لطفا راهنمایی کنید
کمر درد
با سلام مادر من اضافه وزن داره و از دوستان پیشنهاد مصرف سرکه سیب و عرق بابا آدم گرفته و مصرف کرده مقدار مصرفشم شبی 1 استکان سرکه و 1 استکان بابا آدم بوده و این روند رو 10 روز ادامه داده است ولی نه تنها چربی آب نشده بلکه باعث افتادگی و شل شدن عضلات شکم شده و به مهره های کمر فشار آورده و باعث تو رفتگی شده است حالا راه حلی برای عادی شدن عضلات شکم هست اگه هست لطفا کمک کنید