بازگشت به لیست سوالات
م.ا
عنوان :

رژیم

پزشک تغذیه و متابولیسم
سلام آقای دکتر من همسرم سنش 35 قدش 175و وزنش 120 کیلو هست واینکه بالاتنه چاقی داره و پاهای لاغری درضمن پدرش از 35 سالگی قند گرفت و این بیماری در خانواده ایشان ازثی هست و علاقه زیادی به شیرینی داره و البته من خودم چون اصلا علاقه ای ندارم اجازه نمیدم تو خونه بخره ولی وقتی خونه مادرشون میریم اونجا همیشه شیرینی دارن و میشینه کلی میخوره من نگران خودشم ولی نه آزمایش میده نه رعایت میکنه خیلی دوست دا ه لاغر بشه ولی اراده قوی نداره وقتی بهش میگم شیرینی نهور برات ضرر داره مادرش ناراحت میشه و میاره دوسه تا میزاره جلوش پیشنهاد شما چیه برای لاغری همسرم و اینکه اصلا اهل ورزش نیست کارشم جوری نیست که تحرک زیادی داشته باشهعکسشم میزارم براتون ممنون میشم راهنمایی کنید میترسم بخاطر وزن زیادش قند بگیره آقای دکتر

تا خودشون اراده نداشته باشن از دست کسی کاری ساخته نیست ولی با توجه به سابقه خانوادگی بهتر هست که تحت نظر باشن

ممنون از لطفتون



سوالات مشابه


تست قند

پسرم 12 سال دارد قبل از صبحانه تست قند گرفتم .عدد 120 بود . آیا باید رژیم غذایی داشته باشد

مصرف مکمل

سلام پسری 27 ساله هستم. آیا مصرف روزانه ال آرژنین 1000 میلی گرم میتواند اثرات جانبی و ضرر داشته باشد ؟ تا چه مدت زمانی اشکالی ندارد ؟ من دارای تحرک ورزشی حدود 30 دقیقه در روز هستم و این قرص رو برای خون رسانی بهتر برای جلوگیری ریزش مو و نغوظ بهتر مصرف میکنم. ممنون.

داشتن صورتی پر بدون چاقی بقیه ی اندام

سلام من دخترم و23ساله هستم ب تازگی وزن کم کردم و صورتم لاغر شده لازم ب ذکره ک صورتم استخوانیه کلا ولی الان خیلی لاغر و زشت شده دنبال راه تضمینی و دارویی برای پر شدن صورتم میگردم میشه راهنمایی کنید

تغذیه در دوران کنکور

سلام دکتر جان روزتون بخیر 188قد 115وزن و 24سال سن دارم من تیر ماه اینده ازمون رزیدنتی دارم و میخوام حداقل تا اون تاریخ وزنم ثابت نگه دارم ولی حدودا هر 2ساعت احساس میکنم یه چیزی باید بخورم و ممکنه خیار یا گوجه بخورم بازم احساس کنم که باید یه کوچولو نون یا شیرین گندمک با شیر بخورم یا کیک و... ممکنه پیشنهادی بدین که وزنم ثابت بمونه

استفاده از مکمل غذایی

سلام و احترام من 25 سال دارم با وزن 43 و 167 قد. برای افزایش وزن دو ماه قبل وارد باشگاه بدنسازی شدم اما با برنامه تغذیه طبیعی. ولی تاثیری نداشته. میخواستم درباره مکمل های غذایی بدونم اگر در کل مکمل هارو توصیه میکنید چه نوع مکمل رو مصرف کنم وبه چه صورت؟