لاغرشدن

استفاده از قرص مولتی ویتامین.آهن و ویتامینE

سلام من یک ماه است که به باشگاه بدنسازی میرم به پیشنهاد یکی از دوستان قرص های مولتی ویتامین آهن و ویتامین eخریده و هرزگاهی مصرف می کنم میخواستم بدانم آیا استفاده از این قرص ها اشکالی دارد یا خیر ممنون

استپ وزن

با سلام.دو سالی هست با رژیم غذایی کم کالری وزن خودمو از 85 به58 رسوندم! البته وقتی روی 60 استپ بودم روی اوردم به رژیم زیر هزارکالری و ب زور خودمو 58 رسوندم! وقتی حالم خیلی بد شد یکم ترکش کردم البته با رعایت همه چی سریعا وزنم برگشت به 60.دیگه عصبی شدمو کلا دو روز 250 کالری و باقی روزا 800 کالری خوردم و وزنم برگشت به 58 منتها بازهم با همین رژیم شدم 60! تحقیق کردم شاید از حالت گرسنه بدن شده باشم ب خاطر همین خیلی اروم اروم شروع کردم صبونه خوردن و اضافه کردن برنج قهوه ای و ...تا حداقل بیام بالای هزار کالری ...بعد 3هفته رفتم رو وزنه و دیدم با اضافه کردن اون مورد هاهم هنوز 60 ام! چ کنم دیگه؟ ایا باید همینو ادامه بدم و متابلیسمم راه بیوفته یا ..؟ کمتر ک نمیشه چون زیر هزار میره کالریم! بیشتر ک کنم میترسم وزنم بالاتر بره! چه کنم؟

مشاوره دارویی

سلام دکتر وقت بخیر؛ خواستم بپرسم تزریق همزمان آمپول نوروبین و آمپول ناندرلون برای شخصی که ضعف جسمانی داره منع و ضرری نداره؟

لاغری بدن

سلام من 28 سالمه قدم 180 وزنم 58 کیلو هستش برای لاغری به دکتر مراجعه کردم آزمایش نوشت که گفت مشکلی نداری و همه چی نرماله از جمله تیرویید (tsh:1.08) و (t3:1) و (t4:125) اشتها و خواب مناسبی دارم واقعا مشکلم چیه؟

چاقی شکم و پهلو

سلام جناب اقای دکتر روز عالی بخیر و شادی من پسرم و 17 سال دارم و 187 سانتی متر قد و از نظر هیکل و استخون بندی درشت تلقی می شوم ولی متاسفانه 135 کیلو هستم مشکلم اینه خیلی سریع وزن می گیرم و دور شکم ، پهلو و دور سینه هام خیلی چاق نشان می دهند سعی کردم با پیاده روی و کنترل غذا از این شرایط فاصله بگیرم ولی نشد چون در هر شرایط وزن می گیرم راستش برای درمان موضوع ، تقریبا یک سال و نیم هست به پزشک غدد مراجعه میکنم تا حالا سه بار آزمایش دادم و تیروئید ندارم ولی قند و چربی دارم برای درمان چاقی نمیدونم به چه متخصصی مراجعه کنم و راه درمانش چیه لطفا راهنمایی ام کنید تا از شر چاقی پهلو سینه و شکم راحت بشم . سپاس