بازگشت به لیست سوالات
ح.ت
عنوان :

کمبود وزن

پزشک تغذیه و متابولیسم
سلام،بنده 26سالمه و 56کیلو هستم خیلی لاغرم نمیدونم چجوری کمبود وزن جبران کنم تغذیه ام خوبه ولی متاسفانه جذب غذا ندارم چی باید بخورم تا غذا جذب شود،
بنده از کرمان مزاحمتون میشم
سلام ،برای افزایش وزن متخصص تغذیه چه آزمایشاتی توصیه میکند؟
سلام،آیا خوردن سفیده تخم مرغ آبپز باعث افزایش وزن میشود؟
در روز چندتا تخم مرغ بخوریم؟



سوالات مشابه


لاغری

سلام من یک هفته است دارم رژیم میگیرم و در این یک هفته از 88 کیلو به 82/500 رسیدم این درسته یا نه من دقیقا طبق رژیم دکتر سعید حسینی گرفتم و اینکه امروز غذا زیاد خوردم از فردا دوباره باید شروع کنم؟

کاهش وزن

با سلام.من پسری هستم 15ساله باقد 165و وزن73.لطفا برای کاهش وزن من را راهنمایی کنید.ضمنا فعالیت ورزشی زیادی ندارم.

شکم درد

سلام بعد از خوردن ماست ، دوغ ، قورمه سبزی و مرغ خیلی زود (تقریبا یکی دو ساعت بعد) دلم نفخ میکند و با اسهال مجبور به دفع هر چی خوردم میشوم و این حالت پس از رفتن ادامه ندارد و معمولا با خوردن یک فنجان چای با نبات خوب میشود . ایا نباید این غذاها را بخورم با اینکه خیلی به همه آنها علاقه مندم ، در صورت امکان راهکار و یا راهنمایی برای استفاده از آن ارائه فرمایید. ممنون

چاقی

چطور میتونم چاقی قبلی خودم برگردونم چن سالی هست لاغر شدم چکاب هم رفتم مشکل جسمانی نداشتم

کاهش وزن

با سلام بنده 32 سال سن 180 سانتیمتر قد و 77 کیلوگرم وزن دارم که حدود 6 ماه کار کارگاهی را شروع کرده ک ب دلیل استرس و فشارهای بسیار زیاد و تغذیه نامناسب وزن بنده از 77 کیلو ب 67 کیلو کاهش یافته است لطفا جهت رسیدن ب وزن قبلی در زمان یکماه چ برنامه غذایی را پیشنهاد میکنید مرسی