بازگشت به لیست سوالات
ک.ط
عنوان :

دیسک دژنراتیو کمر

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
سلام .41_سال سن دارم با درد در ناحیه پشت وکمر که در ام ار ای دیسک دژنراتیو مشخص شده .چند سوال داشتم
1_این که این بیماری در سنین بالاتر رو گرفتار میکنه چرا از الان من دچارش شدم
2_آیا از ورزشهای پیلاتس میتونم استفاده کنم؟
3_ایا درسنین بالاتر بالاتر بدتر میشه یا میشه جلوش رو گرفت
4_راه درمانش چیه
نتیجه ام ارای به شرح زیر است
There is evidence of disc degeneration at l4-l5

سلام
این مساله در این سن لزوما نشان دهنده موضوع جدی نیست، اما جهت پیشگیری بهترین کار تقویت عضلات کمر و اجتناب از فعالیتهای فیزیکی سنگین است




سوالات مشابه


زانو درد

سلام اقای دکتر وقتتون به خیر بنده پسر 24 ساله ای هستم که نزدیک دو سال زانو درد دارم

درد زانوی راست

چند سالی است که هنگام پیاده روی طولانی کوهنوردی رانندگی و نشستن بصورت چهار زانو زانوی راستم درد میگیرد ولی بعد از مدتی خوب میشد جدیدا در حالت استراحت و پیاده رویهای کم هم درد میگیرد شدیدتر و گاهی قابل تحمل نیست لطفا راهنمایی کنید

بد شکلی ستون فقرات و افتادگی شانه

سلام دکتر. من دختر 23 ساله ای هستم که بخاطر اینکه زیاد درس میخونم و خودمو روی کتاب خم میکنم یا اوقاتی هم با کامپیوتر کار میکنم افتادگی شانه و قوز پیدا کردم. خیلی شکل بدی داره زمانی هم که سعی میکنم صاف بشینم کمرم خسته میشه. یه مدت در حد دو ماه قوز بند استفاده کردم هم سختم بود و هم هیچ تغییری ایجاد نشد در من. باید چه کاری انجام بدم

زانو درد و کمر درد

با سلام خدمت شما من خانمی 47 ساله هستم بعد از پوشیدن کفشی که پاشنه داست نه خیلی بلند دچار ناراحتی در زانو شدم به این صورت که موقع صاف کردن زانو بلند شدن زانوی من صدا مثل انگشت دست که میشکنن صدا میده ودرد میکیره موقع که میخوام بلند شم ماساژ میدم تا بتونم پام کامل صاف کنم بعد با کمک دست بلند میشم البته یه کم هم میترسم برای همین سعی میکنم حالتی بلند شم که پام صدا نده در حالت راه رفتن درد ندارم بخاطر اینکه میخوام روپام فشار نیاد وقتی بلند میشم مثل اینکه فشار به کمرم اومده و کمر درد هم گرفتم الان قطره سی ام باریج رو روی زانوم میزنم اگه لطف کنید راهنمایی بفرمایید ممنون میشم

سوزش آرنج

از امروز هنگامیکه آرنجم را به میز تکیه می دهم یا روی پاهایم قرار می دهم، دقیقا تیزی نوک آرنجم به شدت به سوزش می افتد. دست چپم است.