خلق و خو ،حافظه ،تمرکز ، رضایت از زندگی و...

استرس

سلام..من خیلی استرس گرفتم به خاطر این بیماری و معده درد و بی اشتهایی دارم نمیتونمچطور استرسمو کنترل کنم ازین بیماری..سی روز پیش علایمشو داشتم الانم معده درد خیلی استرس گرفتم.

افسردگی

سلام خانم دکتر من افسردگی دارم و داروی الانزاپین 2/5 و سیتالو پرام 20 مصرف میکنم.وقتی دارو رو قطع کردم افسردگی شدیدم برگشت و وقتی دارو رو دوباره مصرف میکنم خواب شدید دارم من امسال کنکور دارم و این خواب زیاد منو از زندگی انداخته لطفا بفرمایید چیکار کنم راهی هست؟

اعتماد به نفس

سلام خانوم دکتر وقت بخیر ، من همیشه از نداشتن اعتماد به نفس کافی رنج میبرم ، با اینکه به نظر آدم موفقی میام ولی خودخوری همیشه دارم ، این باعث شده ک نه گفتنو بلد نباشم و باعث بشم ادمای اطرافم زیادی رو من کنترل داشته باشن و به خودشون اجازه هررفتاریو بدن ، الان که تصمیم گرفتم تغییر کنم ازم ناراحت میشن و ترد میشم و این باعث شده ک من دچار دوگانگی بشم که چی درسته چی غلط واقعا آروم نیستم

نگرانی و اضطراب ناشی از بیماری

با سلام پسر 13ساله ام چند روزه که با تب و بدن درد در گیره و چون مشکوک به کرونا آنفلوانزا میباشد خیلی ناراحت عصبانیه مرتبا بغض میکنه و میگه با اینکه احتمال مبتلا شدن بچه ها خیلی کمه ولی من دچار شدم با اینکه من اصلا از خونه بیرون نرفتم تو و بابا چون از خونه برای خرید خارج شدید این بیماری رو به من انتقال دادید ودیگر اینکه دکتر ش خواسته که چون 5 روز گذشته از تب آزمایش بده شدیدا میترسه و میگه انجام نمیدم البته چون سابقه ی غش در هنگام خونگیری دلره لطفا من را راهنمایی کنید چه طور آرامش کنم؟ ممنون

افسردگی

سلام خانم دکتر خوبین؟وقت به خیر من یه خواهر دارم وکیله،40 سالشه و مجرد ،5تا دختریم سه تا وسطی رفتن و من و خواهرم پیش پدر مادرمیم،متاسفانه خواهرم بیماری ام اس داره،از نو ان ام او که باعث کم شدن بینایشش شده،از مدتی که بیماری کرونا اومده همش تو خونه بودیم،از قبل زمینه افسردگی رو داشت،الان حااد شده خیلی ،نشسته میخنده،یه هو میزنه زیر گریه میگه قرصامو میخوام،قرص خواب میخوره(زولپیدوم)و شروع میکنه میگه همش تقصیر مامانه خونه تمیز میکنه من دستم بی نمکه و....هی چی بابا مامانم گریه میکنن نکن عین خیالش نیست،خانم دکتر تو این اوضاع داغون کرونا چیکار کنیم...زولپیدوم زیاد میخوره 20 تا 30 تا،زیر نظر دکتر صحرایانه بخاطر بیماریش،دکتر میگفت سرخود داروهاشو قطع کرده،الان ما باید چیکار کنیم؟؟؟