بازگشت به لیست سوالات
م.ا
عنوان :

Acl

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
سلام من رباط پام رو ۸ ماه عمل کردم و ۶ میلیون هزینه کردم ولی هنوز نمیتون به میادین ورزشی کا فوتبال است برگردم میترسم پا بزنم به توپ یا وقتی یهویی میچرخم زانوم یه پیج میخوره ادم میترسه یاد اون صحنه پاره شدن رباط میفتم بخدا سخته میترسم کمکم کنید برگردم خدایش

دکتر سارا سادات محسن الحسینی

سلام شما باید تمرینات توانبخشی ابتدا تحت نظارت انجام دهید و مرحله به مرحله به میادین برگردید.برای پارگی acl تمرینات مرحله به مرحله ای طراحی شده که با انجام اونها با اطمینان خاطر به میدان برمیگردید

م.ا

خوب دکتر اینجا شهرستان همچین کسی نداره برم زیر دستش نظارت کنه نمیشه شما بگید

دکتر سارا سادات محسن الحسینی

کدوم شهرستان تشریف دارید

م.ا

کرمانشاه شهرستان روانسر

دکتر سارا سادات محسن الحسینی

این چند ورزش برای مراحل ابتدایی میتونند مناسب باشند

م.ا

خیلی خیلی ممنونم همینا کافیه

دکتر سارا سادات محسن الحسینی

خواهش میکنم

م.ا

امیدی هست برگردم؟ به فوتبال دکتر

دکتر سارا سادات محسن الحسینی

اگه برنامه توانبخشی مناسبی داشنه باشید بله.نکته ای که وجود داره بازگشت به ورزش تدریجی باید باشد هر مرحله ای که احساس درد و ناراحتی داشتید باید متوقف شود و به یک سطح قبلتر برگردید

م.ا

مرسی


سوالات مشابه



شما هم سوال مشابهی دارید؟ از بین صدها پزشک با دانش و با تجربه زوپ سوال خود را بپرسید یا وقت ویزیت ویدئویی یا حضوری خود را رزرو کنید.


درد مچ پا

با سلام...چندین ساله که در ناحیه مچ پای چپ موقع راه رفتن به شدت احساس درد دارم همین پا طی این چندین سال گاهی دردش عود میکنه و برای چند هفته تو راه رفتن اذیت میکرد و بعد خوب میشد اما الان حدود یک ساله که طی هر پیاده روی این درد رو احساس میکنم....هیچ وقت به پزشک مراجعه نکردم....لازم به ذکره که توی سوال های قبلیم گفتم که هم پاهام خیلی خواب میره و هم اینکه درد در ناحیه پاشنه هر دو پا دارم بعد از استراحت که همین درد در پای چپ بیشتره....این درد در پاشنه رو از دوران کودکی تقریبا میشه گفت داشتم....منتظر نظر و تشخیش جنابعالی هستم...متشکرم

شانه درد

آیا عمل شانه با عنوان از بین رفتن غضروف و ازاین رفتن کمی از استخوان در بیمارستان البرز امکان پذیر ه؟

بیماری ماکروداکتیلی

همسرم به صورت مادرذاتی چندتا از انگشت دستش بزرگ بودن... ایا ممکنه این مشکل به صورت ارثی در بچمونم ظاهر بشه

در رفتگی لگن نوزاد دختر

سلام دخترم 55روزه که تشخیص بااستفاده از سونوگرافی داده شده نیمه دررفتگی مفصل چپ داره ارتوپد براش کمربند تجویز کرد که الان دخترمو بهش بستیم سوالم اینکه تعصیر داره کمربند آیا کار دیگری هم می شه انجام بدم که نتیجه بهتری بگیرم سونوگرافی هم از این قرار بود زاویه آلفا68درجه زاویه بتا52درجه در هیپ راست. ودرطرف چپ آلفا48وبتا60 ممنون

کمردرد مهره پنجم سیاتیک

سلام دکتر در انتهای کنرم درد بسیار شدید دارم و نمیتوانم بایستم یک هفته است خانه نشین هستم لطفا کمکم کنین