بازگشت به لیست سوالات
ش.ج
عنوان :

کمر درد

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
سلام
دختری 22 ساله هستم
3هفته پیش با بلند کردن جسم سنگین در منزل دچار کمر درد شدم(پایین کمر)،چند روز اول فقط کمر درد خفیف بود وقتی که رفتم باشگاه(8 ماه بدنسازی کار میکنم) دردم شدید شد و شروع به تیر کشیدن به لگن،ران و ساق پا کرد طوری که حتی نمیتونستم خم بشم
اوایل درد در تمام قسمت پایین کمرم حس میشد
اما حالا بیشتر در یک نقطه سمت راست پایین کمرم جایی ک کمی گود هست احساس میشه
گرچه درد و گرفتگی نسبت به هفته اول کمتر شده اما هنوز یک وقت هایی دردش زیاد میشه
مخصوصا موقع بلند کردن جسمی یا وقتی که در معرض هوای سرد قرار میگیرم هم درد زیاد میشه
میخواستم تشخیص شما را بدانم
ممنون

سلام تشخیص قطعی نیاز به معاینه کامل دارد.ولی گاهی بر اثر حرکت نامناسب ممکن است مفاصل کوچکتر ستون فقرات (به جز دیسک)که در حرکات چرخشی ستون فقرات نقش دارن درگیر شوند که مفاصل فاست نام دارند درگیری مفاصل فاست معمولا باعث درد نقطه ای میشوند که معمولا با درمان دستی (مانیپولاسیون) و گاه تزریق بهبود میابد

تصحیح میکنم 35 روز هست که این درد را دارم، و تا ده روز دیگر امکان مراجعه به پزشک برایم مقدور نیست، آیا این تاخیر مشکلم را شدید تر میکند و ممکن است آسیب جدی ببینم؟

سعی کنید در این مدت به هیچ وجه کمر دولا نشوید جسم سنگین بلند نکنید هر نیم ساعت تغییر پوزیشن بدهید بیشتر از نیم ساعت ایستاده،نشسته یا راه نرید ورزش سنگین هم نداشته باشید




سوالات مشابه


توده لگنی

سلام بیمار 46ساله توده لگنی داره که باعث تخریب لگن شده به ما گفتن که شما میتونید عملش کنید آقای دکتر خواهش میکنم کمکمون کنید با وجود شیمی درمانی و پرتو درمانی توده هیچ تغییری نکرد چن تا جراح دیدن گفتن قابل جراحی نیس و مریض ممکنه زیر عمل فوت کنه

ورم دست و دست درد

سلام آقای دکتر وقت بخیر مادرم 58 سالشه پوکی استخوان داره تا حدود یکسال پیش داروی پوکی استخوان مصرف می کرد اما به خاطر دندوناش مجبور مصرفشون رو قطع کنه الان حدود یک ماهه بازوی دست چپش متورمه و درد میکنه و گاهی اوقات بی اختیار تکون میخوره پزشک عمومی گفته باید نوار عصب بگیری به خاطر کرونا میترسه درمان رو شروع کنه ایا دارویی هست که حداقل فعلا بتونه کمک کنه؟

انگشت پا کنار شیت

سلام آقای دکتر من لیز خوردم رو زمین خیس و انگشت کنار شست پام رفت تو 4 چوب پنجره دوجداره و کبود شد میتونم تکون بدم ولی درد میکنه و همچنین زمین میزارم درد میگیره بچه کوچیک دارم و میترسم برم بیمارستان راهنمایی کنین ممنون میشم

درد کتف

درود بر شما پدرم 70 سالشونه مدتیه که کتف و بازوشون درد میکنه نمیدونم ارتروزه یا نه. زانوهاشونم درد میکنه موقع نشستن و پاشدن میخواستم ببینم نظر شما چیه ؟چیکار میتونیم بکنیم؟ چه پمادی میتونن مصرف کنن ؟با توجه به اینکه مشکل فشار خون و کلیه دارن. پمادهای موضعی که اسفاده میشه ممکنه باعث بالارفتن فشارخون بشه؟ ممنون

درد ساق پا

سلام 32ساله هستم ، معمولا درد ساق پا تا مچ و گاهی زانو داشتم و زمان هایی که فعالیتم بیشتر میشد مثل پیاده روی یا ایستادن درد هم شروع میشد ولی الان حدود یک سال که زمانی که فعالیت در حد روزمره یا حتی کمتر باشه بازهم درد دارم، ورزش میکنم(البته جز ورزش هایی نیست که کوبنده باشه که باعث درد بشه ، یوگا کار میکنم) ، بیماری خاصی ندارم، بافعالیت درد شروع و بیشتر میشه، گاهی بدون فعالیت هم درد میگیره، ی مدت ویتامین D 50هزار نمیخوردم شدت درد بیشتر بود، و الان ک هفته ای یک عدد میخورم درد کمتر شده ولی هنوز درد دارم، در طول روز و شب موقع خواب درد دارم، چند سال پیش رادیولژی پا هم انجام دادم مشکلی نداشت، نوار عصب و عضله هم خوب بود، مشکل قلبی و عروقی و سیاتیک هم ندارم، یک دوره قرص آووداین و کلسیم د مصرف کردم دوهفته اول یکم درد کمتر شد وبعدش تاثیر خاصی نداشت، البته دیسک کمر هم دارم لطفا راهنمایی کنید؟