بازگشت به لیست سوالات
ن.ن
عنوان :

لاغری زیاد

پزشک تغذیه و متابولیسم
جوانی بسیارلاغرم میخواهم کمی چاق شوم وبدنی اندامی داشته باشم خانواده ام چاق هستندامامن بدنم ضعیف ولاغراست .بچه هامیگفتن کراتین مصرف کنی خوب میشی؟حالابایدچیکارکنم؟

سلام
رژیم غذایی اصولی و ورزش منظم

🙏


سوالات مشابه


کرونا

من یه چند روزه احساس میکنم نفسم به راحتی بالا نمی آد و خیلی میترسم کرونا باشه چند روز هم سرفه کم داشتم ولی الان سرفه ام بهتره ولی خیلی استرس دارم و مدام فکرم درگیره کرونا است و همش احساس میکنم کرونا دارم وضع روحیم اصلا خوب نیست چیکار کنم خیلی نگرانم

سردرد و سوزش گلو

با سلام خدمت شما اول تشکر کنم بابت وقتی که برای پاسخ گویی میزارین وبعد اقای دکتر سه روز بدن درد سر درد دارم گلوم میسوزه سرفه ندارم تب هم ندارم

شرح در متن

سلام خدمت جناب دکتر جوانی 25 ساله ام چاق نیستم ولی شکم و پهلو درست کردم برای از بین بردن چربی های ناحیه شکم و پهلو چه چیزایی مصرف کنم و چه چیزایی مصرف نکنم لطفا تا حد امکان راهنمایی کنید

تغذیه کودک

سلام وقت بخیر دختر 5 ساله ای دارم که به شدت کم غذا و بی اشتها است وزنش 13 کیلو هست و تحرک زیادی داره اما هیچ غذایی نمیخوره در هر وعده 3 تا چهار لقمه غذا اون هم با اصرار زیاد میخوره، اگه بهش غذا ندیم اصلا نمیگه من گرسنمه در طول روز کل وعده های غذاییش شاید به اندازه یک وعده غذای هم سن و سالش هم نمیشه ، هر غذایی که گفته مادرش درست کرده اما نخورده صبحانه که اصلا نمیخوره ، نهار در حد یک تا دو لقمه و شام هم همون مقدار نهار میخوره برای نخوردن بهانه میاره غذایی را طلب میکنه که موجود نباشه اما اگر هم تهیه کنم باز هم نمیخوره و بهونه میاره ، تنقلات را ممنوع کردم اما هیچ تاثیری نداشته ، پیش چند پزشک رفتم اما تاثیری نداشته دارو هاش را پیوست کردم براتون با تشکر

اضافه وزن بعد از زایمان

سلام و عرض ادب.29سالمه.یکساله زایمان کردم.قد 166.وزن 65.قصد دارم تا عید پنج کیلو کاهش وزن داشته باشم.لطفا دستورات لازم و دارویی که بتونه کمکم کنه بهم معرفی کنید با دستور مصرفش.خودم قرص گلوریا تهیه کردم اما هنوز استفاده نکردم. از شما خیلی تعریف شنیدم دکتر.من کرمانشاه هستم و امکان مشاوره ی حضوری ندارم.