بازگشت به لیست سوالات
ن.ن
عنوان :

لاغری زیاد

پزشک تغذیه و متابولیسم
جوانی بسیارلاغرم میخواهم کمی چاق شوم وبدنی اندامی داشته باشم خانواده ام چاق هستندامامن بدنم ضعیف ولاغراست .بچه هامیگفتن کراتین مصرف کنی خوب میشی؟حالابایدچیکارکنم؟

سلام
رژیم غذایی اصولی و ورزش منظم

🙏



سوالات مشابه


درمان لاغری

سلام ... بنده 26 ساله ام پسر و قد 180 با وزن 52 کیلو اندامی لاغری دارم از لحاظ خوردن غذایی بعضی اوقات کم خوراک هستم.... راهی برای درمان اندامی مناسب و بیشتر شدن اشتها پیشتهاد میدهید در صمن از لحاط تحدک بدنی فردی پرکار و تحرک زیاد دارم

مکمل کراتین

سلام.میخواستم بدونم مصرف مکمل کراتین برای باشگاه زیانی به بدن میرساند؟

برنامه غذایی برای ورزشکار

من 14 سال سن دارم با قد 170 و وزن 55 چه برنامه غذایی را استفاده کنم؟

لاغری مفرط

با عرض سلام و خسته نباشید ببخشید من خیلی لاغر هستم سنم 38 سال قدم 165 وزنم 50 کیلو این رو هم بگم که از زمانی که یادمه روی همین وزن ثابت موندم و تنها ازمایشی که همیشه از من گرفتن وجود انگل بوده ایا لاغری مفرطم به همین دلیل است اینم بگم که داروی ضد انگل زیاد مصرف کردم

جلو آمدن معده وتنگی نفس

پرخوریم زیاده ولی چاق نمی شم و معده ام جلو امده وتنگی تفس دارم دکتر رفتم وقرص دایجستیو بهم داد اصلا خوب نشدم