شپش موی سر

سلام آقای دکتر من 25 سالمه و مجرد و شاغلم.همیشه بهداشتو رعایت میکنم و یک روز در میان استحمام میکنم ولی چن روزه سرم میخارید وقتی وسط موهایم را داشتم جلوی آیتنه نیگاه میکردم مشاهده ی حشره ریز زنده شدم که توی سرم راه میره و زنده اس من اون لحظه واقعا وحشت کردم و ی تخم های سفید رنگی که به اغلب تارهای موهام چسبیده بود که اسمشون رشک هس.بالافاصله به پزشک مراجعه کردم و دکتر به من شامپوی پرمترین داد با ی قرص ضد خارش سرم .من اول رفتم حموم موهامو با ی شامپوی معمولی گلرنگ شسستم و بعد وقتی موهایم نم ناک شد به آن از همون شامپو زدم و با شانه مخصوص آن شانه زدم و مشاهده شپش های مرده شدم که از سرم ریختن و یا به شانه گیر کرده بودن.و اون شب بعد از خشک کردن و شانه زدن موهایم خوابیدم و از اون موقع جرات نمیکنم موهامو باز کنم و جلوی آینه ببینم دکتر گفت هفته بعدم استفاده کن اما چون من موهام بلنده کل آن شامپورو یکبار استفاده کردم و هفته بعدم مجددا تهیه میکنم.و بعد گفت لباسایت را بشور مثل حوله ملحفه روسری و شال و اتو کن من اسپری مخصوص شپش هم خریدم برای ضدعفونی کردن البسه هام. من میترسم دکتر که باز ببینم.به نظرتون سس مایونز, سرکه, پودر ماشین لباسشویی, حنا و شامپو لیندان چطوره از اینترنت خوندم آخه خیلیا گفتن خیلی راهارو انجام دادیم جواب نداد من واقعا میترسم و کاملا افسرده شدم.کمکم کنید دکتر.آیا باید همیشه حمام برم و لباسامو بشورمو و شامپو خاصی یا چیزی سرم نزنم؟