بازگشت به لیست سوالات
م.گ
عنوان :

کمر درد شدید

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
نه روزه درد شدیدی در ناحیه کمر دارم طوری که نمیتونم راحت بشینم پاشم.نشسته، خوابیده درد هست.الان دو روزه همه ی درد رفته سمت چپ. درضمن مشکل بیرون زدگی رحم هم دارم.
ناحیه که در عکس مشخص کردم درد داره.

سلام. ناحیه ی مشخص شده پایین کمر و

سلام
متاسفانه پیام ناقص اومده
21
«دکتر فتانه اکبری سلام. ناحیه ی مشخص شده پایین کمر و»
این اومد فقط

سلام. ناحیه ی مشخص شده پایین کمر و مفصل محل اتصال لگن هست. اگر درد به لگن و پشت ران و پایین تر کشیده میشود ممکن است ثانویه به دیسک کمر باشد و نیاز به بررسی بیشتر دارد. اگر با احساس خشکی در ناحیه ی مورد نظر یا سایر مفاصل و یا تب همراه هست نیز نیاز به بررسی بیشتر دارد. اما اگر هیچیک از علایم فوق را ندارید ممکن است التهاب مفصل و گرفتگی عضلات پایین کمر باشد و با درمان موضعی قابل درمان است.
به مدت یک هفته از یک کمربند طبی تمام کش استفاده کنید و روزی سه مرتبه ناحیه ی مورد نظر را با استفاده از کیف اب گرم هر بار به مدت بیست دقیقه گرم کنید و سپس با استفاده از پماد موضعی ضد درد یا روغن زیتون ماساژ دهید.
میتوانید از یک داروی ضد التهاب مانند قرص ناپروکسن پانصد میلی گرمی روزی دو عدد با غذا و یا اگر مشکل معده دارید کپسول سلکسیب صد میلی روزی دو عدد استفاده کنید ( البته اگر مشکل قلبی دارید بهتر است دارو استفاده نشود.) اگر بهبودی حاصل نشد نیاز به مراجعه ی حضوری و معاینه و بررسی بیشتر است.

ممنون خانم دکتر
قبلا ماساژ دادیم درد بیشتر شد، البته قبل عید خیلی مشغوا خونه تکونی بودم
مدام سرپا بودم، پله بالا پایین رفتم

اگر با گرما و ماساژ درد بیشتر شده به جای استفاده از گرما ، به مدت سه روز از سرمای موضعی استفاده کنید.
به این ترتیب که مخلوط یک لیوان اب سرد و جهار پنج قالب کوچک یخ را در نایلون بریزید و با استفاده از یک حوله ، روی ناحیه ی دردناک به مدت بیست دقیقه قرار دهید. هر روز سه تا جهار بار.
از یک کمربند طبی تمام کش ( بدون فنر ) در موقع نشستن ، راه رفتن و حرکت استفاده کنید.
داروی ضد التهاب را طبق دستور بالا استفاده کنید.
اگر شب و موقع خواب هم درد دارید نصف قرص تیزانیدین چهار میلیگرمی بلافاصله قبل از خواب استفاده کنید.
اگر با این اقدامات بهتر شدید بعد از سه روز ،به دنبال کمپرس سرد ، از گرمای موضعی هم استفاده کنید. البته بین کمپرس سرد و گرم باید بیست دقیقه فاصله باشد.
و در صورتیکه با موارد فوق بهبودی نداشتید ، جهت معاینه و ویزیت حضوری مراجعه بفرمایید.

🙏



سوالات مشابه


توده لگنی

سلام بیمار 46ساله توده لگنی داره که باعث تخریب لگن شده به ما گفتن که شما میتونید عملش کنید آقای دکتر خواهش میکنم کمکمون کنید با وجود شیمی درمانی و پرتو درمانی توده هیچ تغییری نکرد چن تا جراح دیدن گفتن قابل جراحی نیس و مریض ممکنه زیر عمل فوت کنه

ورم دست و دست درد

سلام آقای دکتر وقت بخیر مادرم 58 سالشه پوکی استخوان داره تا حدود یکسال پیش داروی پوکی استخوان مصرف می کرد اما به خاطر دندوناش مجبور مصرفشون رو قطع کنه الان حدود یک ماهه بازوی دست چپش متورمه و درد میکنه و گاهی اوقات بی اختیار تکون میخوره پزشک عمومی گفته باید نوار عصب بگیری به خاطر کرونا میترسه درمان رو شروع کنه ایا دارویی هست که حداقل فعلا بتونه کمک کنه؟

انگشت پا کنار شیت

سلام آقای دکتر من لیز خوردم رو زمین خیس و انگشت کنار شست پام رفت تو 4 چوب پنجره دوجداره و کبود شد میتونم تکون بدم ولی درد میکنه و همچنین زمین میزارم درد میگیره بچه کوچیک دارم و میترسم برم بیمارستان راهنمایی کنین ممنون میشم

درد کتف

درود بر شما پدرم 70 سالشونه مدتیه که کتف و بازوشون درد میکنه نمیدونم ارتروزه یا نه. زانوهاشونم درد میکنه موقع نشستن و پاشدن میخواستم ببینم نظر شما چیه ؟چیکار میتونیم بکنیم؟ چه پمادی میتونن مصرف کنن ؟با توجه به اینکه مشکل فشار خون و کلیه دارن. پمادهای موضعی که اسفاده میشه ممکنه باعث بالارفتن فشارخون بشه؟ ممنون

درد ساق پا

سلام 32ساله هستم ، معمولا درد ساق پا تا مچ و گاهی زانو داشتم و زمان هایی که فعالیتم بیشتر میشد مثل پیاده روی یا ایستادن درد هم شروع میشد ولی الان حدود یک سال که زمانی که فعالیت در حد روزمره یا حتی کمتر باشه بازهم درد دارم، ورزش میکنم(البته جز ورزش هایی نیست که کوبنده باشه که باعث درد بشه ، یوگا کار میکنم) ، بیماری خاصی ندارم، بافعالیت درد شروع و بیشتر میشه، گاهی بدون فعالیت هم درد میگیره، ی مدت ویتامین D 50هزار نمیخوردم شدت درد بیشتر بود، و الان ک هفته ای یک عدد میخورم درد کمتر شده ولی هنوز درد دارم، در طول روز و شب موقع خواب درد دارم، چند سال پیش رادیولژی پا هم انجام دادم مشکلی نداشت، نوار عصب و عضله هم خوب بود، مشکل قلبی و عروقی و سیاتیک هم ندارم، یک دوره قرص آووداین و کلسیم د مصرف کردم دوهفته اول یکم درد کمتر شد وبعدش تاثیر خاصی نداشت، البته دیسک کمر هم دارم لطفا راهنمایی کنید؟