بازگشت به لیست سوالات
ح.ش
عنوان :

گرفتگی گردن

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
سلام
حدود سه روز هست که گردنم گرفته. شب از درد نمی تونم بخابم. پوماد های مختلف استفاده کردم. قرص پروفن هم خوردم. تاثیری نداشت.
قسمت سمت راست گردن هست.

سلام. اگر درد به بازو تیر میکشد و یا همراه با درد مبهم در بازو یا ساعد است و یا با احساس خواب رفتگی و کز گز و بیحسی در انگشتان دست همراه هست. با احتمال درگیری دیسک گردن نیاز به بررسی بیشتر و مراجعه ی حضوری دارید.
اما اگر علایم فوق را ندارید و فقط درد موضعی هست که با تغییر زاویه ی کردن شدت درد تغییر میکند ، احتمالا درد عضلانی است. و یا ثانویه به بد قرار گرفتن مفاصل بین مهره ای است.
برای تسکین درد از گرمای موضعی و ماساژ عضلات گردن استفاده کنید.
به این ترتیب که کیف اب گرم را با اب داغ پر کنید و همراه با یک پارچه ی نخی یا حوله روی ناحیه ی دردناک قرار دهید. طوری که کرمای داغ ، اما قابل تحمل ، که سوزاننده و اسیب زننده نباشد ، به مدت بیست دقیقه تا نیم ساعت به ناحیه ی دردناک برسد ، سپس با استفاده از پماد موضعی ضد درد ناحیه را ماساژ دهید.
بهترین پماد برای این منظور ، پماد « دمو لافا » از شرکت لافارر هست.
بعد از گرما و ماساژ ، انجام تمرینات درمانی کششی به تکمیل درمان کمک میکند. برای اموزش این تمرینات میتوانید به اینستاگرام من به ادرس
dr.akbari.clinic
مراجعه کنید.
در صورتیکه اقدامات فوق درد را به طور کامل تسکین نداد ، از داروی ضد التهاب میتوانید استفاده کنید. در صورتیکه مشکل معده ندارید قرص ناپروکسن پانصد میلیگرم روزی دوبار همراه با غذا به مدت ده روز.
و در صورت ادامه ی درد و مشکل ، جهت ویزیت حضوری مراجعه بفرمایید.

ممنون. مقداری اسهال دارم میتونم از این قرص استفاده کنم؟

اگر به دنبال مصرف ناپروکسن دچار اسهال شده اید. در مدت مصرف این دارو رژیم غذایی ساده کم چرب با هضم اسان و کم ادویه را رعایت کنید و مایعات فراوان بنوشید.




سوالات مشابه


درد در بازو و مقداری ورم

با سلام همسر من سه روز پیش درد در بازوی سمت چپ بوجود اومد و مقداری حالت گرفتگی و ورم داشت از مسکن استفاده کرد ولی الان جای درد عوض شده و انگشت های دست حالت گز گز و داغ ماننده شده که میگه انگار آبجوش ریختن دستش چه دارویی تجویز می فرمائید و علت چی هست با تشکر از شما

آسیب عصب اولنار

سلام و خسته نباشید. آقای دکتر من 17 سالمه رشته ورزشیم بوکس هستش و حدود ده ماه پیش در اردیبهشت ماه درحالی که دستم خم بود (گارد بوکس گرفته بودم) ضربه ای به داخل ارنجم برخورد کرد که باعث آسیب عصب اولنار دستم شد. و عصب اولنار دستم لیز خوردگی پیدا کرد .یعنی وقتی دستمو خم میکنم لیز میخوره و میاد روی استخوانی که بغلش هستش. و دیگر سر جای خودش قرار نمیگیرد علائمی مثل گزگز و بیحسی دارم و نمیتونم خوب تمرین کنم. غلات میان اگشت شست و اشاره خیلی اب نشده و عضلات هنوز هستند. من 3 بار نوار عصب گرفتم که هر سه با گفتند که عصب هیچ اسیبی ندیده .اگه عصب من اسیب ندیده مس این بع خواطر لیزخوردگی عصب روی استخوان اپی کندیل داخلی ایجاد میشود دیگه نه؟؟بعضی از دکتر ها این رو تایید کردند اما بعضی ها خیر . رادیوگرافی و ام آر آی دستنن طبیعی نشون میداد .من حدود 5 تا دکتر رفتم که هر کسی به پیشنهادی داد از استراحت تا جراحی و.... دکتر شما یک پیشنهاد بمن بدهید که عصبم خوب شه چون درباره عمل جا بع جایی عصب هم زیاد شنیدم و بعضی ها میگن عوارض داره و دستتو بدتر میکنه. اقای دکتر من خیلی رشته ورزشیم برایم مهمه و حتما باید این رشته رو ادامه بدم . لطف میکنید یک راه حل خوب بمن بدید.ممنون از شما. بنظر شما اگر این عصب رو جراحی کنم و عصب رو جا به جا کنم میتونم بعد از دوران نقاهت به ورزشم برگردم؟

ارتروز زانو

ارتروز زانو و مینیکس پا پاره شده و دو عدد زانو پاره شده و کپسول مگنیفورت دارم استفاده میکنم پیش شما ده جلسه فیزیوتراپی کردم و خوب شده بودم الان مجددا برای کارهای عید درد پام زیادة نمیتونم رَآه برم

درد پا

سلام خسته نباشید من دیروز پام ب پایه صندلی گرفت و افتادم درد شدید مچ پا دارم رو پام هم قرمز شده و زخم و پام سرد سرده و زرد رنگ.لطفا راهنماییم کنید چیکار کنم؟

زانو

سلام اقای دکتر، من دختری29ساله هستم،46کیلو وزن و 164قد، از20سالگی مشکل انحراف کمر داشتم ولی جدیدا انحراف زانو هام برام مسیله شده، البته هیچ دردی ندارم ولی به خاطر ظاهری که با پوشیدن شلوار پیش میاد نگران هستم، میخواستم ببینم با ورزش امکان بهبود یا جلوگیری از پیشروی هست? امکانش هست یک سری ورزش معرفی کنین?