سلام.انگشتان دست تون بی حسی و گز گز هم داره؟دست تون از کنار بدن تا چه اندازه بالا میاد؟
به احتمال زیاد دیسک گردن دارید تا 4 هفته این کارها را انجام و در صورت عدم نتیجه به ارتوپدی مراجعه کنید
بالش زیر سر باید کوتاه بشه و یه حوله را لوله کرده و زیر گردن در هنگام خواب قرار بدید
از هر کاری که سر خم می شود پرهیز کنید
مثل کتاب خواندن یا استفاده از موبایل و یا کارهای دستی مثل خیاطی بافتنی یا پاک کردن سبزی
در هنگام استفاده از موبایل یا کتاب روبروی سر قرار بدین
تمرینات تقویت عضلات گردن را از نت سرچ و روزی 3 تا ده دقیقه انجام بدین
بله به احتمال زید از گردنه ولی شانه هم باید معاینه و بررسی بشه.چند سالتونه؟دیابت ندارید؟
احتمالا با کامپیوتر یا موبایل زیاد سرو کار دارید که باید تعدیل کنید و ای داروها هم استفاده بشه
آمپول نوروبیون عضلانی هفتگی 3 عدد
کپسول کوبیکس 100 صبح و شب بعد از غذا تا دوهفته
کپسول مگنیفورت روزی یک عدد تا یک ماه
کپسول پرگابالین 50 هر شب قبل از خواب تا یک ماخ
تمرینات تقویت عضلات گردن تا حداقل 6 ماه و بالش مناسب و مراعات تا آخر عمر
هر هفته یک عدد تا 3 هفته.اگه تاد4 هفته خوب نشدید باید معاینه شانه و گردن و احتمالا MRI انجام بدید
سوالات مشابه
درد زانو
سلام خسته نباشید .مادرم خانم 50ساله هستن.کار زیاد میکنن و خیاطی هم انجام میدادن .دوماه هست بدون اینکه زانو ضربه ای بخوره اطرافش ورم کرده و رگ های کوچک بنفش زده بیرون .زانو با درد خم میشود .حتی نماز نشسته میخونن .جایی هم که ورم داره خیلی سفت شده . فعلا هم فقط قرص فشار میخورن . کلا هیچکدوم از قرصای ویتامینش رو بخاطر معدش اذیت میشه نمیخورن ...
درد شدید دست راست
با سلام حدود یک هفته است دست راستم از بالا بازو تا نوک انگشتان درد و هر روز زیاد و کف دست حالت برق گرفتگی پیدا میکند و دست حالت خواب دارد و درد دست از صبح زود شدید میشه و حدود 2 ساعت طول میکشد خانم هستم 37 سالمه خواهش میکنم دکتر اگه ذحمتی نیست اینجا همه جا تعطیل هستش با شماره من تماس,بگیرید ممنون میشم *****091739 صالحی در ضمن هیچ مسکنی جواب نمیده قرص گاواتین 100 هم دیشب خوردم اما صبح مجددا هیچ تعصیری نگذاشت
درد شدید و احساس کشیدگی روی ران پا
با سلام ضمن آرزوی تندرستی برای شما، من مدتی است که درد شدید روی ران پای خود احساس میکنم که هنگام پیاده روی یا ایستادن کمتر ازار دهنده است، اما وقتی روی زمین مینشینم، به شدت در استخوان باسن درد دارم و چنانچه از سمت چپ بزخیزم، یعنی هنگام برخاستن، وزن بدنم روی زانو و پای چپم باشد، حالت کشیدگی شدید و دردناکی روی انتهایی ترین قسمت رانم(بالا و قسمت بیرونی) احساس میکنم. همچنین گاهی در استخوان ساق پای چپ هم احساس درد دارم. همانطور که در عکس مشاهده میکنید، دو رگ بالا و روی رانم، برجسته شده است. فکر کردم شاید بی ربط به این درد شدیدی که در استخوانم احساس میکنم نباشد. ممنون میشوم تشخیص و شیوه درمانی خود را در شرایطی که امکان مراجعه نزد شما کمتر است، از اینجا با من در میان بگذارید. سپاسگزارم.
کمر درد
سلام خسته نباشید من مدت دو هفته بود که ورزش میکردم و مشکلی نبود اما چند روز پیش شروع کردم به طناب زدن اون هم روی زمین سفت و بدون کفش.فرداش احساس درد و یکجور گرفتگی ای رو،هنگامی که فقط مینشستم حس میکردم.بعد از اون این درد موقع نشستن کمی بیشتر شد ولی در حد خیلی ازار دهنده نیست.و از پریروز احساس سوزن سوزن شدن توی همه جای کمرم و حتی تا باسنم رو هم دارم.ولی سوزن سوزن شدن خیلی شدیدی نیست و کمه تقریبا.امروز حتی این سوزن سوزن شدن رو خییلی خفیف توی پاهامم حس میکنم.با یه فیزیو تراپ و یه دکتر صحبت کردم گفتن که اسپاسمه احتمال زیاد و گفتن پماد بمالم و گرمش کنم و استراحت کنم.میخواستم ببینم که مشکل واقعا اسپاسمه فقط؟و چه توصیه های دیگه ای رو باید انجام بدم که خوب بشم؟ در ضمن من گودی کمر شدیدی رو هم دارم. و اگر احتیاجی به تماس تصویری هست حتما بفرمایید. ممنون از شما