بازگشت به لیست سوالات
س.م
سلام
اقای دکتر من قدم150 است پدرم160 و مادرم 164 ایا امکان داره بلند شوم من هر روزشیر و ماست و دوغ میخورم و ورزش که برای بندی قد تاثیر دارد انجام میدهم ایا بلند میشم چه روش هاییی رو به من توصیه میکنید
اقای دکتر من قدم150 است پدرم160 و مادرم 164 ایا امکان داره بلند شوم من هر روزشیر و ماست و دوغ میخورم و ورزش که برای بندی قد تاثیر دارد انجام میدهم ایا بلند میشم چه روش هاییی رو به من توصیه میکنید
میشه جواب بدید
اگر زیر سن بیست سال هستید
ورزش های پرشی مثل بسکتبال.
کاهش وزن و کاهش استرس
و مراجعه به فوق تخصص غدد کمک کننده هستند
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و
صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.