بازگشت به لیست سوالات
ح.ن
عنوان :

درد مفصل شانه

متخصص ارتوپدی
سلام خسته نباشید دکتر- من چند سال پیش باشگاه بندسازی میرفتم و موقع زدن بعضی حرکتا... مثل زیر بغل سیمکش و پرس سینه هالتر درد خفیفی در داخل مفصل شانه چپم احساس کردم ولی برای مدت یک سال باشگاه رو رها کردم و درد هم ساکت شد.... دوباره بعد از یک سال باشگاه رو شروع کردم و درد کم کم برگشت کمی..و واقعا مانع انجام یک تمرین درست میشد... الان هم که در خانه گاهی اوقات شروع میکنم و حرکت شنا میرم مثلا بعد از 2 ست ده تایی درون مفصل شانم کمی صدا حس میکنم و همینطور که ادامه میدم به جایی میرسه که دیگه درد امانم رو میبره اما به محض این که حرکتام تموم میشه درد هم کم کم ساکت میشه و دائمی نیست... میخواستم بدونم با وجود اینکه به دلایلی حتما باید بدنسازی رو ادامه بدم با درد شانه ام باید چکار کنم ؟ ایا باید متوقف کنم فعلا ورزش رو ؟ یا ورزش میتونه در نهایت به تقویت عضلات شانه کمک کنه و درد رو کم کنه ؟ سنم 24 سال هستش ممنون از شما

سلام.
شما قطعا باید ام ار ای شانه انجام بدید و احتمال پارگی لبروم(غضروف مفصل شانه)شما زیاد هست و اگر اینطور باشه نیاز به جراحی ترمیم لبروم دارید
بهرحال برای اطمینان و نظردهی قطعی باید ام ارای انجام بشه.

ورزش رو ادامه ندم یا ورزش با وزنه سبک و.. مشکل نداره ؟

اول اجازه بدید ببینیم پارگی درچه حد هست یا اصلا پارگی وجود داره یا نه بعدش تصمیم به ادامه یا عدم انجام ورزش بگیریم

🙏



سوالات مشابه


مشکل در راه رفتن به علت درد پاشنه پا و هالکوس خفیف

با سلام. اقای دکتر دختری 25 ساله هستم که هالگوس والگوس خفیف رو در یک پام دارم( پای سمت چپم). و همچنین ستون فقراتم انحراف پیدا کرده و ی قوز بدشکل ی طرفه پیدا کردم. وقتی راه میرم به علت اینکه پاشنه پای راستم درد میگیره نمی تونم رو زمین بذارمش و راه رفتنم بد میشه. خیلی دوست دارم خوب شم. ولی احساس میکنم اگه دکتر برم منو ب کل از زندگی ناامید کنند چون فوق العاده حساس و زود رنجم. بارها به خاطر این مشکلم ساعت ها گریه کردم. به نظرتون خوب میشم؟ باید چیکار کنم که درست راه برم؟

شکستگی متاتارس کف پا

سلام.بنده دقیقا یک ماه پیش از ارتفاع7متری سقوط .درهنگام برخورد به زمین به دلیل پیچ خوردگی پای راست سه تااز متاتارس انگشتان دوم سوم.چهارم شکسته.دکتر متخصص از روز اول گچ گرفته.یه هفته پیش عکس گرفتم با عکس روز اول هیچ فرقی نکرده.در ضمن در حین گچ گیری کبودی پا زیاد داشتم الان بعد یکماه گچم هم خیلی شل شده.میخواستم بدونم کی خوب میشه.الان میتونم گچ رو باز کنم.هیچ باد کردگی در پام ندارم.آیا میتونم به پام فشار بیارم.در این یکماه هیچ فشاری به پام نیاوردم.ممنون میشم کاملا توضیح بدین.بنده 40سالمه.عکس یه هفته پیشو ضمیمه کردم.با تشکر

آرتروز- مشکل تاندون شانه

با سلام.ارتروز و دردهای شدید در شانه و زانو که نشستن و خوابیدن راه رفتن مختل شده -MRI بریدگی تاندون شانه نشان داده و در زانو تشخیص به تعویض مفصل و توصیه به عمل شده. چه راهکاری برای بدون عمل جهت جلوگیری از پیشرفت و کاهش درد وجود دارد؟ چه کاری می توانم انجام دهم

شکستگی کلاویکول راست

باسلام. بنده حدود 77روز پیش (1 اردیبهشت ) برا اثر تصادف ترقوه راستم شکسته شد. طی 18 روز بعدش فاصله استخوان ها بیشتر شد و 10 روز بعدتر فاصله رو کمتر کردیم.. ولی از اون به بعد تغییری در فاصله وضعیت استخوان پیش نیومد. امروز عکس مجدد گرفتم و به پزشکم نشون دادم ایشون گفتن که قرار نیس بهم بچسبه و جوش بخوره و فاصله بینش قراره پر بشه!!!نظر شما چیه، ایا نیاز به جراحیه یا شمام میگین که جوش نمیخوره و بهم نمیچسبه،،سوال بعدی اینکه ک فاصلش با چی پر میشه؟ اگه قراره جوش نخوره من اذیت نمیشم؟ برام مشکل ساز نیس؟؟

طب فیزیکی

سلام،من یک دختر 5 روزه دارم که از بدو تولد دوتا جفت پاهاش از کف پا مایل به داخل هستند،دکتر متخصص زنان گفت این از نشستن زیاد مادر در زمان بارداری بوده وبه ما گفته که در اسرع وقت به متخصص ارتوپد یا متخصص طب فیزیکی مراجعه کرده تا راه حل درمان را برای شما بازگو کند، خواستم بپرسم راه حل درمان چیست؟ آیا با فیزیوتراپی یا ماساژ درمان می شود؟طریق فیزیوتراپی یا ماساژ چگونه است؟ آیا کفشی یا بندی هست که پاهای دخترمو درمان کنه؟