حرکات ورزشی و نرمشی برای کمر درد در کنار توپ پیلات
مردی 33 ساله هستم که مدتی است کمر درد در پایین ستون فقرات هستم، عکس هایmri ورم خفیف بین مهره ها به تشخیص متخصص ارتوپد نشان داد در نتیجه شنا و انجام ورزش های تقویت کمر و ماهیچه در کنار یک سری دارو ها تجویز کردند. علت اصلی درد کم تحرکی و نشستن زیاد پای رایانه بدلیل شغلی می باشد.
سوالات مشابه
درد ساق پا
با سلام حدود سه الی چهار ماه است که زیر زانوی چپ همسرم درد میکند و مثل گرفتگی رگ میباشد ضمنا انگشت شصت همان پاکمی بی حس میباشد
درد پا
با سلام . حدود 3 سال پیش پای من ضربه دید و دچار مشکلاتی گردیدم یک دوره درمان کوتاه رفتم ولی فایده نداشت ام آر آی و سی تی اسکن هم کرده ام و پای خود را موقع قدم زدن سنگین میگذارم
کمردرد
سلام وقت بخیر بنده از بیماران شما هستم از 4شنبه تا به امروز سمت چپ کمرم (حدود بالای باسن)و سمت چپ گردنم درد شدیدی گرفته و در راه رفتن مشکل پیدا کردم و در نشست و برخاستم مشکل دارم لطفا راهنمایی بفرمایید متشکر از پاسخگویی شما
درد شانه
امیر دیبا 0072289546 بیمه تامین اجتماعی درد در ناحیه سرشانه و کتف حدودا 2 سال که موقت خوب میشه و باز شدت میگیره میزان درد 7 نسبتا شدید وقتی دست و بالا میارم تیر میکشه
زانو_کمر_مچ پا
با سلام و احترام عکس زانو و کمر مربوط به مادرم است، زانوی سمت راستشون یک بار عمل کردن پارگی مینیکس و رباط داشتن الان دوباره همون مشکل روی هر دو زانو دارن و مشکل پرانتزی پیداکردن، درد کمر و بی حسی انگشتان پا رو هم دارن. عکس مچ پا متعلق به خودم هست دکتر تشخیض دادن بین مفصل مچ پاهام فاصله افتاده و الان گچ گرفتن، میخواستم تشخیص و درمان شماروهم بدونم.
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.