بازگشت به لیست سوالات
م.ق
سلام من 5 سال پیش بعد از زایمان 90 کیلو ورن داشتم که با ورزش ورژیم سخت به 56 کیلو رسیدم اما به محض رها کردن ورزش وزنم برگشت وبه 72 رسبدم وقت ورزش و توانایی رژیم ووباره دو ندارم چکار کنم 38 سالمه وقدم 162 است
سلام
به هرحال باید رژیم داشته باشید ولی با توجه به شرایط حاضر
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و
صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.