بازگشت به لیست سوالات
ب.س
عنوان :

ادامه سئوالم

متخصص تغذیه و رژیم درمانی
جناب آقای دکتر ببخشید دوباره سلام. من فراموش کردم دراین باره بپرسم که یکی از دوستان متخصص مغز و اعصاب به جای داروهای آرام بخش که عمومن زیانبخش هستند ، برای من « ویتتامین ب 12 » و « امگا 3 » تجویزکردند که من هنوز هیچ نخورده ام.
آیا این ها با داروهایی که شما فرمودید تعارض ندارند و اگر خوردنَ ش را شما هم تجویز می کنید، چه موقع بخورم بهتر است؟

سلام. ویتامین b12 نیاز نیست چون محصولی که برای شما نوشتم این رو پوشش میده . مصرف امگا 3 مانعی نداره می تونید روزانه یک عدد هزار میلی گرمی (عصر) یا دو عدد 500 میلی گرمی مصرف کنید(یکی صبح و یکی عصر )

یک سئوال دیگه که باقیمانده بود ، با توجه به احساس نفخ معده ام ،
آیا در صبحانه ام و همراه با نان و پنیر ، میتوانم چایی یا شیر که مایع هستند بخورم ؟
آیا بلافاصله بعد از هر وعده غذا ، می تونم چایی گرم بخورم ؟
آیا برای خوردن قرص بعد از غذا میتوانم آب بخورم ؟ زیرا که گفته شده که اگر همراه یا تا یکساعت بعد از غذا آب یا هر مایعات دیگر ی بخورم دچار نفخ معده شده و باعث آسیب خواهد بود

مشکلی نداره . ترجیحا برای شما چای خیر اما شیر معمولا مشکلی ندارد به خصوص اگر مقاومت به لاکتوز نداشته باشید. در مورد اب هم یک لیوان آب هیچ مشکلی ایجاد نمی کند

آیا بلافاصله بعد از هر وعده غذا مانند بعد از ناهار ، می تونم چایی گرم بخورم ؟

چای در برخی افراد عوارض گوارشی ایجاد می کنند . اگر شما با مصرف چای دچار عوارض گوارشی نمی شوید مانعی ندارد اما ترجیحا یک مدت مصرفش رو محدود کنید. ممکن است عوارض گوارشی شما محدود شود

بسیار از لطف و محبت و راهنمایی ها تون سپاسگزارم
🙏



سوالات مشابه


مهراد

سلام. خانم دکتر پسرم 19 ماهشه و هنوز باید غذا را بصورت میکس شده بهش بدم. نه میوه و نه نان هیچ چیزی نمیتونم بهش بدم و سریع استفراغ میکنه بی اشتهایی داره شدید وهیچ چیزی را بصورت وعده کامل نمیخوره. فقط میچسبه بهم و سینه میخواد ازم. تاکی باید من از میکس استفاده کنم دیگه امانم را بریده. ممنونم اگر راهنماییم کنید.تشکر

دریافت رژیم

درود وتبریک سال نو . بنده دختری دارم 11ساله مبتلا بهcahالبته ازنوع خفیف .روزانه 15میلیگرم هیدروکورتیزون دریافت میکنه .وزنش 62 هست وقدش 152 میخواستم ببینم میتونم رژیم غذایی براش بگیرم .البته باتوحه به اینکه خودم شاغلم وصبح نمیتونم خیلی کمکی بهش بکنم که رژیم رارعایت کنه واینکه پسری دارم که 17سالشه وبسیار لاغر به همین دلیل نمیتونم سفره خانواده راطوری تنظیم کنم که برای پسرم ودخترم تعادل برقرار کنم .ممنون میشم از راهنماییتون

لاغری

سلام خسته نباشید ی برنامه رژیمی میخواستم برای لاغری بدون مصرف قرص و دارو حس میکنم نمیتونم به هیچ وج وزنمو پایین بیارم فقط میش ثابت نگه دارم.بیماریه چربی خون هم دارم

گلو درد

من 3 روزه گلو درد دارم هیچگونه علامتی ندارم غیرازون واینکه آیا تمام علایم شدیدن یا با یه گلو درد میشه گف مثبتم؟؟

کرونا

با سلام و خسته نباشید.میخواستم بپرسم میوه هایی مثل چاغاله و کیوی را چطور میشود ضدعفونی کرد وکلا میوه و سبزیجات را.و اینکه من بلافاصله بعد از خوردن غذاهایی مثل پیتزا یا لازانیا پشتم(پایینتر از شانه) شروع به درد میکنه که با خوردن عرق نعناع خوب میشه.عکس قفسه سینه گرفتم مشکلی نداشت.و دکتر داخلی قرص آسنترا تجویز کردن.نمیدونم باید ادامه بدم یا خیر.ممنون میشم راهنمایی کنید