بازگشت به لیست سوالات
م.ش
عنوان :

میان وعده

دکترای تغذیه و رژیم درمانی
سلام. وقتتون بخیر. برای میان وعده های بین سه وعده غذایی اصلی، به طور مثال دمنوش یا کیک در کنار یک شیرینی، چه مدل شیرینی ای رو تا چه میزان توصیه می کنید؟؟

سلام. ممنون. به همچنین .
نان سوخاری دوتا ،
بیسکویت ساقه طلایی دوتا،
بیسکویت پتی پور سه چهارتا،
شیرینی زبان یک عدد

مواردی که گفتین، هر کدومش واسه یه وعدس؟
🙏



سوالات مشابه


احساس سیر بودن در صبح

سلام خانم دکتر مقصودی. روزتون بخیر. من بعضی صبح ها که از خواب بلند میشم، به علت پرخوری شب قبلش، میل خوردن صبحانه رو ندارم. در این جور مواقع چه کاری باید انجام داد؟

ازمایش

سلام دکتر خوبید من قبلا راجع به ازمایش fbs باهاتون صحبت کرده بودم قرار شد که دوباره انجام بدم الان انجام دادم

رفلاکس معده و درد معده

سلام اقای دکتر روزتون بخیر من پارسال مشکل زخم معده داشتم از عید 4 ماه داروهای زیاد مصرف کردم ...آندوسکپی بعدیم که شهریور بود اثری از زخم معده نبود اما همچنان موقع خوردن بعضی غذاها اذیت میشم دارم داروی اومپرازول 20 صبح ها ناشتا استفاده میکنم میخواستم امسال دارو رو قطع کنم اما نتونستم از درد معده زیاد میخواستم برام یه رژیم غذایی لطف کنین بگین که بتونم طبق برنامه پیش برم و اذیت نشم و اینک چی بخورم چی نخورم خیلی ممنونم

رژیم سلامتی

سلام.من ورم معده و رفلاکس شدید دارم .آب می خورم اذیتم می کنه رژیم سالم خوری دارم .وزن 69 قد 168.خانمی 30 ساله هستم .اچ پی وی 16 دارم .تخمدان پلی کیستیک.سابقه تیروئید پرکار ک الان خوب شدم .سوالم اینه با توجه به وضعیت معده چه رژیم غذایی داشته باشم ک چاق نشم و سالم باشه در صمن هم پروتئین کافی و فیبر کافی و مایعات به بدنم برسه چون چای هم معدمو اذیت می کنه.یبوست هم دارم .

کمبود وزن وقد

با سلام وخسته نباشی دختری دارم چهار ساله قدش 92 و وزنش یازده و هشتصد هستش اصلا اشتها یه قاشق غذا رو هم نداره شربت مولتی ویتامین سانستول مصرف میکنه ولی اصلا اشتها نداره نمیدونم چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید