بازگشت به لیست سوالات
ع.م
عنوان :

درخواست رژیم درمانی با هدف کاهش وزن

دکترای تغذیه و رژیم درمانی
با سلام . علی محمدی هستم متولد 1365 و دارای وزن 113 کیلوگرم و دارای توده چربی در ناحیه شکم و بالا تنه می باشم.قابل ذکر است که به دلیل کارمند بودن و همچنین دیسک کمر دچار بی تحرکی هستم.لطفا مشاوره لازم با هدف کاهش وزن ارائه بفرمایید

بله. اشتهای زیاد دارم. علاقه زیاد به فست فود. وعده های کامل در نوبت نهار و شام
چند مرحله به دکتر تغذیه مراجعه کردم و برنامه 1200 کالری در روز رو دادند و کاهش وزن ماهیانه 5 کیلو رو داشتم ولی بعد از 3 ماه کاهش وزن با کندی صورت گرفت و نهایتا رژیم غذایی رو رها کردم
دوست دارم که برنامه غذایی همراه با مکمل باشد تا میزان کاهش وزن ماهانه افزایش یابد.علی الخصوص در ناحیه بالا تنه
می خواستم بدونم که آیا این امکان وجود دارد؟
هیچ علاقه ای به صبحانه ندارم. نان را به برنج ترجیح می دهم. به کباب بیشتر از سایر غذا ها علاقه دارم. وعده شام باید حتما صرف شود
عذرخواهی که توضیح بیش از حد دادم




سوالات مشابه


مهراد

سلام. خانم دکتر پسرم 19 ماهشه و هنوز باید غذا را بصورت میکس شده بهش بدم. نه میوه و نه نان هیچ چیزی نمیتونم بهش بدم و سریع استفراغ میکنه بی اشتهایی داره شدید وهیچ چیزی را بصورت وعده کامل نمیخوره. فقط میچسبه بهم و سینه میخواد ازم. تاکی باید من از میکس استفاده کنم دیگه امانم را بریده. ممنونم اگر راهنماییم کنید.تشکر

دریافت رژیم

درود وتبریک سال نو . بنده دختری دارم 11ساله مبتلا بهcahالبته ازنوع خفیف .روزانه 15میلیگرم هیدروکورتیزون دریافت میکنه .وزنش 62 هست وقدش 152 میخواستم ببینم میتونم رژیم غذایی براش بگیرم .البته باتوحه به اینکه خودم شاغلم وصبح نمیتونم خیلی کمکی بهش بکنم که رژیم رارعایت کنه واینکه پسری دارم که 17سالشه وبسیار لاغر به همین دلیل نمیتونم سفره خانواده راطوری تنظیم کنم که برای پسرم ودخترم تعادل برقرار کنم .ممنون میشم از راهنماییتون

لاغری

سلام خسته نباشید ی برنامه رژیمی میخواستم برای لاغری بدون مصرف قرص و دارو حس میکنم نمیتونم به هیچ وج وزنمو پایین بیارم فقط میش ثابت نگه دارم.بیماریه چربی خون هم دارم

گلو درد

من 3 روزه گلو درد دارم هیچگونه علامتی ندارم غیرازون واینکه آیا تمام علایم شدیدن یا با یه گلو درد میشه گف مثبتم؟؟

کرونا

با سلام و خسته نباشید.میخواستم بپرسم میوه هایی مثل چاغاله و کیوی را چطور میشود ضدعفونی کرد وکلا میوه و سبزیجات را.و اینکه من بلافاصله بعد از خوردن غذاهایی مثل پیتزا یا لازانیا پشتم(پایینتر از شانه) شروع به درد میکنه که با خوردن عرق نعناع خوب میشه.عکس قفسه سینه گرفتم مشکلی نداشت.و دکتر داخلی قرص آسنترا تجویز کردن.نمیدونم باید ادامه بدم یا خیر.ممنون میشم راهنمایی کنید