سلام ممنونم بهترین؟
وسواستون چه تغییری کرده؟
کیفیت خوابتون بطور کلی چطوره؟شبها چه ساعتی به خواب میرین و صبح کی بیدار میشین؟



داروهای شب رو ساعت 8 شب مصرف کنین
برای بهبود خواب فعلا شبها نصف کلونازپام یک میلی مصرف کنین

باهم مصرف کنین مشکلی نیست
اگر با نصف قرص خوابتون زیاد شد یک چهارم مصرف کنین

این تغییرات رو دادم که خواب اصلاح بشه و به احتمال زیاد میشه اگر مشکلی بود اطلاع بدین

اگر خوابم خوب شد چند وقت دیگه بهتون پیام بدن؟
به نظر شما جای امیدواری هست چون روحیه م بهتره ؟
خواهش میکنم روحیه تون که بهتر شده نشون میده که پاسخ به درمان خوب بوده یک ماه دیگه اطلاع بدین

موفق باشین
سوالات مشابه
ترس از کرونا
سلام خانم دکتر کاش میتونستم باهاتون تلفنی صحبت کنم و باهاتون صحبت کنم و راهنماییم کنین ، خیلی فوبیا دارم از کرونا ، نیاز دارم ازتون مشاوره بگیرم *****093908 مالکی
فرزندم روانیم کرده
با سلام ،پسرم چهارسالشه نه غذاشو درست میخوره نه حرف گوش میکنه مدام در حال بالا پایین پریدنه و مدام دیگران رو کتک میزنه یا چیزی تو دستش باشه پرت میکنه به کسی،از هم سن و سالای خودش قدش کوتاهتره و رشد چندانی هم نداره چکارش کنم که مثل یه ادم باشه
استرس بیش از حد
با سلام طبق صحبت های که قبلا کردیم من مورد حمله پانیک شدید قرار میگیرم و استرس فوق شدید خواستم راهنمایی کنید
روزه داری و لیتیوم
با سلام من مدت یک سال و نیم میشه که لیتیوم میخورم درحال حاضر(چهارماه)شبی یکی میخورم میخواستم بدونم اجازه روزه داری دارم چون دکترم سال قبل که دو تا و نصفی لیتیوم میخوردم من رو از روزه داری منع کرده بودند ضمنا مشکلمم دوقطبی نیست
شبا خوابم نمیبره
سلام خانوم دکتر خسته نباشین.. من یک ماهی میشه که بد خواب شدم وقتی میرم تو جام و چشمام رو میبندم خوابم نمیبره . در حالی که شدیدا خوابم میاد.. آسم هم دارم ... یه مدت الپرازولام خوردم بد نبود الان اونم اثر نداره .. خوابیدنی هم هی زود زود بیدار میشم شبا .. نمیدونم مشکل چیه لطفا کمک کنید