بازگشت به لیست سوالات
م.خ
عنوان :

کاهش وزن

پزشک تغذیه و متابولیسم
با سلام وزن من 58 کیلو قد 160، پهلو و شکم دارم قصد آب کردن شکم و پهلو برا داشتن سایز یک دست دارم لطفا راهنماییم کنید


سوالات مشابه


کالری سوزانده شده

باسلام من با توجه به وزن و قد وسنم کالری پایه برام2467کالری می باشد وبرای افزایش وزن باید به2967کالری برسد می خوام بدونم که کالری سوزانده شده فعالیتهام در طول روز و قبل خواب شبانه رو باید از کل کالری مصرفی کم کنم تا به کالری 2967 برسم یا که کالری سوختن حاصل خواب شبانه رو هم باید حساب کنم باتشکر

رژیم سنگ کیسه صفری

سلام من مادر بزرگ 72 ساله که سنگ کیسه صفری داره ی رژیم مناسب ایشون میخواستم که سنگ دارن که درد کمتری داشته باشن.مرسی

لاغری مفرط

با عرض سلام و خسته نباشید ببخشید من خیلی لاغر هستم سنم 38 سال قدم 165 وزنم 50 کیلو این رو هم بگم که از زمانی که یادمه روی همین وزن ثابت موندم و تنها ازمایشی که همیشه از من گرفتن وجود انگل بوده ایا لاغری مفرطم به همین دلیل است اینم بگم که داروی ضد انگل زیاد مصرف کردم

کپسول geriatric pharmaton

با سلام میخواستم بدونم این کپسول چیه و ایا همه میتونن ازش استفاده کنن چون ویتامینه یا نه این کپسول دکتر برای مادرم نوشته ولی چون کپسول کاملی هست میخواستم بدونم میتونه هرکسی این کپسول استفاده کنه

تغذیه کودک

پسری 19 ماهه دارم با وزن 10 کیدو و قد 80 برای افزایش قد و وزک چکار کنم