۱۶:۵۷:۱۷ ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

درود.
فعلا مدتی از فشار به ساعد خودداری کنید.
حدود ۲تا ۳ هفته و اندام تحتانی بیشتر کار کنید تا بالاتنه و از مسکن خوراکی مثل ملوکسیکام روزی ۱ عدد استفاده کنید
در صورت عدم بهبودی نیاز به بررسی بیشتر وجوددارد

۱۷:۵۸:۲۷ ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

۱۶:۳۱:۲۷ ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

سلامبا توجه به سن و توضیحات مختصر شما:
ایا از توالت ایرانی استفاده میکنید؟
وزنتون زیاده؟
پله دارید؟
زانو خالی یا قفل میکنه؟

۱۶:۴۸:۲۸ ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

بسیار خوب.
قفل کردن زانو بیشتر به علت درد ناشی از تورم زانو یا اسیب منیسک عست اما دردی که تا باسن وجود دارد بیشتر منشا دردهای سیاتیک و کمری دارد.
بنظر یک ام ار ای از زانو و کمر برای شما کمک کننده خواهد بود

۱۶:۵۳:۰۴ ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

ورزشهای ویلیامز رو در اینترنت سرچ کنید بسیار کمک کننده هست

۱۶:۵۴:۳۴ ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

موفق و سالم باشید

۱۷:۲۹:۰۳ ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

بله قابل درمان تا حدی هست.
فیزیوتراپی و دارو

۱۹:۰۴:۰۷ ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

خواهش میکنم

۱۶:۳۳:۱۰ ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

سلام.سن؟شغل؟وزن؟پله دارید؟
ایا خواب رفتگی انگشتان پا دارید؟
ایا دردهای تیرکشنده از باسن به پایین دارید؟

۱۸:۴۹:۰۲ ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

شما حتما باید یک نوار عصب از پای مبتلا بگیرید.منشا درد عصب از کمر است