دکتر گلشید قربانیان

سلام عزیزم
یه عکسش از پوست صورتت بهم بده ببینم وضعیتش در چه حده

عزیزم ببینید کک و مک ها که با کرم ها نمیرن. اگرچه ممکنه کم رنگ تر بشن اما باز برمیگردن. ضد لک خوب که روی جای جوش هات که به صورت لک هستن موثر باشه اگر بتونی پیداش کنی سرم ایکلن پلاس نوروا از همه بهتره.
جای جوش اگر به صورت فرو رفتگی و لسکار داری باید از اسکراب و لایه بردار استفاده کنی. اسکراب 2 بار در هفته. یا اسکراب زرد الوی سنت ایوز یا گردوی شون. لایه بردار باید تحت نظر پزشک باشه تا ضخامت پوستت رو از نزدیک ببینه.
روشن کننده هم مادامی که داری ضد لک استفاده میکنی توصیه نمیکنم.
ضمنا اگر ضد لک استفاده کنی و ضد افتاب استفاده نمنی لک هات با شدت بیشتری برمیگردن. پس استفاده از ضد افتاب از هر چیزی برات واجب تره

سلام عزیزم. برای قد 160 وزن شما خیلی مناسبه و بی ام آی شما نرماله. اگر برای افزایش وزن میخواید چیزی استفاده کنید که توصیه نمیکنم اما اگر برای حفظ وزن و حفظ اشتها میخواین مکمل های حاوی مخمر آبجو اشتهاتون رو زیاد میکنن.

عزیزم پاسخ من رو دریافت کردید؟ چند بار ارسال کردم اما هنوز پیامتون برام باز هستش

سلام عزیزم. احساس ضعف خواب الودگی خستگی میتونه از علایم کم خونی ناشی از فقر آهن باشه. ایا جدیدا ازمایش دادید؟ میزان خون ریزیتون به هنگام پریودی زیاده؟
رنگ پریدگی هم دارید؟

لطفا قد و وزنتون و رژیم غذاییتون رو بهم میگید؟ و ایا بیماری خاصی دارید یا دارویی استفاده میکنید؟

ببینید راه حل درستش این هست که اول ازمایش بدید و با توجه به جواب ازمایش تصمیم بگیریم چیکار کنیم. با این حال به خاطر شرایط حال حاضر تا زمانی که بتونید ازمایش بدید من توصیه میکنم یک مکمل آهن و یک مولتی ویتامین روزانه تهیه کنید و استفاده کنید.
مکمل آهن از برند ففول یا اگر دوز بالاتنر بخواین هموفیکس یا فروفورت عبیدی.
مولتی دیلی هم اگر فارماتون پیدا شد فارماتون اگر نه ژریویتون. یا مکمل های افزایش انرژی حاوی رویال ژلی

عزیزم شما ژریویتون رو همراه با صبحانه بخورید. فروفورت رو ترجیحا با شکم خالی. جذب اهن با شکم خالی بهتره. اگر با شکم خالی ئتونستید بخورید و حالت تهوع نداشتید و اسهال یا یبوست نشدید که چه بهتر اما اگر مشکل گوارشی داشتید شب بعد از شام یا قبل از خواب میل کنید فروفورت رو

خواهش میکنم عزیزم

سلام عزیزم. اکثر برندهای های اند مشکلی ندارن که تو بارداری استفاده بشن. دلیل اینکه میگن لوازم ارایشی تو بارداری کمتر استفاده بشه حضور سرب به عنوان یک ناخالصی هستش که چون برندهای های اند کیفیت بالایی دارن و خالص سازی خوبی میشن سرب ندارن. ولی اگر برندی میخواین که خودش ادعا میکنه در بارداری هیچ ریسکی نداره برندی مینرال ایدون هستش.

برندهای لوکس غیر داروخانه ای. مثل دیور شنل ایوسن لارن و ... عزیزم

خواهش میکنم عزیزم. بارداری خوبی داشته باشید

سلام عزیزم. تداخل شناخته شده ای بین متیمازول و ترکیبات مکمل شوگر متا بالانس وجود نداره. ولی کلا شوگر متا بالانس رو افرادی که مشکل تیرویید دارن اثرگذاری مطلوبی نداره. به همنین دلیل توصیه نمیکنم