نحوه ترک قرص زولپیدم

اختلال خواب شبانه

سلام خانم دکتر. وقت عالی بخیر مطابق تجویز پزشک، داروهای زیر رو استفاده میکنم بوپروپیون 75 هر روز صبح سرترالین 50 هر روز ظهر ایمی پرامین هر روز غروب زاناکس 0/5 هر شب یک عدد اما شبها اصلا خواب خوب و عمیقی ندارم. مکرر بیدار میشم یا اینکه چیزی نزدیک به 3-4 ساعت توی رختخواب بیدار میمونم و نزدیکای صبح بخواب میرم و طبعا صبح ها سر کار کسل و بی انرژی هستم تا دو ماه پیش که یه دپاکین200 همراه زاناکس میخوردم اینطور نبود و برعکس بود. یعنی صبح ها بخاطر اثر داروها خواب آلوده بودم نه از بیخوابی اما از وقتی که قطع شده، روی کیفیت خواب شبم تاثیر گذاشته. ممکنه راهنمایی بفرمایید به چه ترتیب میتونم مشکل رو حل کنم؟ ضمنا دو سه ماهه که قهوه رو کلا کنار گذاشتم و عصرها فقط یه لیوان چای میخورم.

سنگینی سر تنگی نفس درد فک

نمیتونم تنها جایی برم حالم بد میشه احساس سکته میکنم دو سال درگیرم خسته شدم از این وضعیت

عدم تمرکز و یادگیری

سلام، من نمیتونم تمرکز کنم، و خیلی خیلی زود همه اتفاقات رو فراموش میکنم چه مهم باشن چه بی اهمیت باشن، خیلی زود از حافظم پاک میشه. دوم اینکه یادگیریم هم به همین صورته مطالب توو ذهنم نمیمونه ی متنی رو چندین بار میخونم ولی چند دقیقه بعد کاملا از ذهنم پاک میشه، انگار مغزم خالیه خالیه نه خاطره ای تو ذهنم هست نه چیزی یادگیریمم که به صفر رسیده ⁦☹️⁩ مثلا کسی جلوم چیزی میگه من بخوام تکرار کنم نمیتونم در عرض چند ثانیه میپره از مغزم همه چی انگار هیچی جلوم نگفتن! قبلا اینطور نبودم جناب دکتر سنم هم 34 هست

اعتیاد

سلام محمد 36 ساله هستم که سابقه سردرد میگرنی و سینو زیت دارم 8 ماه اخیر داروهایی مثل ایمی پرامین 10، اس سیتالوپرام و هالوپریدول نیم مصرف میکردم که دکترم هالو پریدول و ایمی پرامین را حذف کرده و الان فقط اس سیتالوپرام مصرف میکنم. حدود 4-5 ماه هست علاقه زیادی به مصرف تریاک پیدا کردم و از گاهی اوقات به هفته ای 3 مرتبه رسیده ، با وجود اینکه همچین چیزی برام تابو بود الان خودم دارم تو دامش میافتم و از همه بیشتر این منو میترسونه که ازش خوشم میاد هم از بوش و هم از حال خوبی مثل سرخوشی و سرحالی و خلق بالا و خوش اخلاقی و مهربونی که میده. واقعا نمیدونم چیکار کنم

شیطنت زیاد

سلام وقت بخیر دخترم یک سال و دوماه داره.خیلی تمایل داره از همچی بالا بره.میره روی مبل از روی مبل روی دسته ی مبل.روی تخت.روی میر تلویزیون و حتی یه کاسه اگر جلوش بذارم پشت روش میکنه و میره روش می ایسته و میخنده.حتی اگر بغلم باشه سعی میکنه پاشو به شکمم فشار بده و از منم بره بالا.اوایل گفتم بخشی از رشدش هست و جلوش رونمی گرفتم تا اینکه چندبار افتاد زمین و مجبور شدم برای اینکه صدمه نبینه راهشو ببندم و نذارم بره بالا.ولی هربار یک راهی پیدا میکنه خیلی کنجکاوه.میخواستم بپرسم این حالات طبیعی هست؟ من چه رفتاری باید داشته باشم؟ راهشو سد کنم یا آزاد بذارم.آیا اینا نشانه ی بیش فعالیه؟