بازگشت به لیست سوالات
ح.ر
عنوان :

بی خوابی مزمن

متخصص نورولوژی(مغز و اعصاب و ستون ف ...
سلام و وقت بخیر
غرض از مزاحمت نامزدم زیاد مایل به دکتر رفتن نیست برای همین خودم مزاحتون شدم،چند وقتی هست دچار بی خوابی شده یا بهتر بگم دچار شب بیداری و روز خوابی شده،اوایل تا ساعت 3 الی 4 صبح بیدار میموند و بعد میخوابید ولی الان نه تا خود صبح تا 8 یا 9 صبح بیداره بعد میگیره میخوابه تا 4 الی5 عصر،این قضیه بدجوری منو اذیت میکنه چون میدونم چه اثرات مخربی رو سیستم ایمنی بدنش داره و بدنش رو مستعد بیمار شدن میکنه و چون برام خیلی مهمه خودم اقدام کردم،خواستم بپرسم چکار باید بکنه تا ساعت خواب شبانه اش روبراه بشه؟لطفا،خواهشا راهنمایم کنید
گل گاوزبون هر از چند گاهی میخوره
شب دوش میگیره ولی هیچ تاثیری نداره
یک لیوان شیر،یک عدد سیب هر از چند گاهی میخوره البته هر شب یک موردش رو مصرف میکنه
فقط قرص خواب نخورده چون رغبتی به قرص خوردن نداره

بایستی اول علت بیخوابی پیدا شود که احتمالا زمینه استرس دارد با وجود همه اینها بایستی معاینه شوند .درمان علت اولیه(چنانچه اضطراب باشد) که الزاما دارونیست ،جلسه های مشاوره ،رژیم غذایی،شنا وفعالیت فیزیکی در عصر وتغییر ساعت خواب به تدریج ،بهشون کمک میکند




سوالات مشابه


تداخل دارویی

با سلام .من ام اس دارم و الان میخوام داروی اس سیتالوپرام بخورم واسه افسردگی چند روزه شروع کردم داروی خودمم تگزیفوما هستش کلا معده ام بعد خوردن قرص سیتالوپرام هم اذیت شد میخوام آنتی اسید بخورم واسه اسید معده ام میسوزه شکمم و ترش میکنم گاهی دکترم دو سال میش واسم لانزوپرازول نوشتن گفتن تداخل نداره ولی امپرازول نمیشه و من الان تو خونه نولپازا یا پنتوپرازول دارم خواستم ببینم میتونم استفاده کنم یا تداخل داره؟ممنون میشم از راهنماییتون

ام ار ای سر و گردن و کمر

سلام من میخواستم لطف منید و ام ار ای من رو تفسیر کنید که مشکلی هسا یا مه؟؟؟

خستگی وگرفتگی

سلام وقتتون بخیر من 28 سالم هست و مدت زیادی هست تقریبا تمام طپل روز خستگی مزمنی دارم و یه مدتی هست صبح که بیدار میشم کل بدنم انگار کوفته اس و قسمت پشتم و ساق پام گرفتگی شدیدی داره ، میخواستم از خدمتتون بپرسم که احتمال اینکه آرتروز باشه هست و یا اینکه چه احتمال دیگه ای میدین ؟

بیماری پارکینسون

سلام اقای. دکتر وقت بخیر پدربنده محمدرضا کردعلیوند بیمارشما هستن که بیماری پارکینسون دارن و شما قرص استاپارکین نصف صبحها و قرص مادوپار 250به مقدار 2تا ونصف درطو ل روز براش تجویز کردین الان باتوجه به اینکه قرص مادوپار خارجی پیدا نمیشه میشه از قرص مادوپار ایرانی استفاده کنیم؟ اگه میشه مقدار مصرفش مثل سابق باشه یا تغییرش میدین؟عکس قرص رو ضمیمه براتون فرستادم

جلوگیری از پیشرفت آلزایمر

سلام.وقت بخیر. عذر زحمات. من نمی دونم مریض ما رو یادتون هست با قرص هایی که بهشون دادیم .الان درحال حاضر نصف صبح و یکی کامل ترانکوپین میخورد بعلاوه الانزابین 5 نصف عصرها و الپرازالوم 0.5 هم نصف و آسنترا 50 نصف صبح ها.الانزاپین و آلپرازالوم و آسنترا رو گفتید جا داره کامل هم بخوره فلن ما نصف دادیم که خیلی منگ نباشه . تا حدودی آروم هست ولی مدام از پدر و مادر و بچه هاش سوال می پرسه انگار حافظه اش 40 سال آمده عقب و ما اطرافیانش رو نمی شناسه ولی باز تا حدودی راضی هستیم به همین وضع و شاید قابل کنترل تر شده فقط اینکه برای اینکه جلوگیری کنیم از آلزایمر آیا قرصی پیشنهاد میدید که حداقل جلوی این پیشرفت رو بگیریم؟ قبلا گفتم چی میخورد و چه عوارضی داشت. آیا لازم هست علائم و قرص ها رو مجددا بفرستم ؟