بازگشت به لیست سوالات
م.ک
عنوان :

کمردرد

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
سلام جناب آقای دکتر. من دیسک خفیف مهره4 و 5 کمر دارم و مهرهای بین کتفم هم درد داره. میخوام بدونم برای تقویت عضلات شکم و تکه کردن عضلات شکم چه نرمشهایی میتونم انجام بدم؟ ممنون.




سوالات مشابه


درد دنبالچه

با سلام بنده دیروز صبح به خاطر افت فشار غش کردم و از پشت پرت شدم واز ناحیه دنبالچه درد شدیدی شروع شد که ب اورژانس رفته و عکس گرفتن و گفتن در عکس چیزی نیست اما از شدت درد تمام شب رو بیدار بودم و همچنان درد دارم عکس رو براتون ارسال میکنم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید برای تسکین درد چه کنم.

راهکارهایی برای بهبود حرکت برای بیمار ای ال اس

راهکارهایی برای بهبود حرکت برای بیمار ای ال اس و همچنین لطفا دستگاه هایی معرفی کنید برای راحت کردن کار افرادی که از بیمار ای ال اس نگهداری میکنند مثلا دستگاه های مانند جک بالا بر

صدای مفاصل نوزاد

سلام وقت بخیر دختر من الان 76 روزش هست اگر اشتباه نکنم از بدو تولد مفاصل بدنش دست و پا و گردن و گاهی کمر صدا میده، میخواستم بدونم مشکلی نداره؟ نیاز به درمان خاصی یا دارویی و یا مراجعه برای معاینه نداره؟ ویتامین D و مولتی ویتامین هم مصرف میکنه.

عمل پاشنه پا

سلام اقای دکتر خسته نباشید،پدر بنده هفته گذشته روز یکشنبه در بیمارستان پورسینا توسط شما جراحی شده(پاشنه پا شکسته بود و پدرم اول مریض خانم دکتر مقدم بودند که بعد شما پزشکشون شدید و 2عدد پیم گذاشتید)قرار بود فردا برای ویزیت به کلینیک مراجعه کنیم که چون برف هست فعلا امکانش نیست و شنبه خدمت میرسیم سوال من اینه ک شما چندتا قرص دادید(B1 100_کلسیم+د_استافلش_سفالکسین)و من قرص B1 100 و کلسیم+د رو اشتباها به مدت یکهفته به جای روزی یک بار،روزی 2 بار به پدرم دادم و الان ایشون اسهال شدند،الان خیلی نگران هستم روی بهبودیشون اثار بدی داره؟و باید چیکار کنم؟یک مدت این دو قرص رو قطع کنم یا دیگه فقط روزی 1 بار بهشون بدم؟ممنون از راهنماییتون در ضمن سفالکسین و استافلش تمام شده نیازی مصرف دوباره نیست؟

زانوی پرانتزی

کودک 6 ساله ام زانوی پرانتزی دارد،برای اصلاح آن چه باید قبل از سن رشد چه باید کرد؟