طب فیزیکی

درد پاشنه پا

با سلام...من یک خانوم 23 ساله هستم....چند وقته که در قسمت پاشنه پا بشدت احساس درد دارم...هر دو پا....به خصوص صبح ها که از خواب بیدار میشم یا وقتی که بعد از یه مدت نشستن میخوام روی پا بایستم این درد در پاشنه هر دو پا بی داد می کنه....اما هیچ بر جستگی در پاشنه وجود نداره که احتمال خار پاشنه بدم....حتی پاشنه یک پا رو هم حجامت کردم اما تاثیر گذار نبود...لازم به ذکره که بگم این درد دائمی نیست....گاهی وقت ها برای چند روز پشت سر هم وجود داره و گاهی وقت ها خوب میشه...تشخیص جنابعالی رو خواستارم....متشکرم....

التهاب و تورم زانو

باسلام من ۲۷م اسفند ماه به دلیل پارگی ACL عمل آرتروسکوپی زانو انجام دادم. با وجود گذشت ۵ روز درد و تورم زیادی در ناحیه زانو من وجود دارد به صورتی که حرکت دادن پا بسیار دردناک است. تنها دارویی هم که در حال حاضر برای من تجویز شده سفلکسین است. اگر امکان دارد مرا راهنمایی کنید.

درد گردن و شانه

سلام خوبین.من به خاطر ورزش حدود ۹ ۱۰ ماهه گردن و شانه ها و کتفم خیلی شدید درد میکنه و تعادل م رو بهم میزنه.بنظرتون چیکار باید بکنم.ایا قرص گلوکوزامین بخورم موثره.واقعا خیلی کلافم میکنه.ممنون اگه پاسخ بدید دکتر جان.

آرتروز- مشکل تاندون شانه

با سلام.ارتروز و دردهای شدید در شانه و زانو که نشستن و خوابیدن راه رفتن مختل شده -MRI بریدگی تاندون شانه نشان داده و در زانو تشخیص به تعویض مفصل و توصیه به عمل شده. چه راهکاری برای بدون عمل جهت جلوگیری از پیشرفت و کاهش درد وجود دارد؟ چه کاری می توانم انجام دهم

کمردرد

سلام جناب آقای دکتر. من دیسک خفیف مهره۴ و ۵ کمر دارم و مهرهای بین کتفم هم درد داره. میخوام بدونم برای تقویت عضلات شکم و تکه کردن عضلات شکم چه نرمشهایی میتونم انجام بدم؟ ممنون.