بازگشت به لیست سوالات
ر.ف
عنوان :

کشیدگی کمر

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
سلام
دی ماه 97 بعد از انجام تعداد بالای اسکات ساید دچار که البته زیر نظر مربی بود دچار اسپاسم شدید در ناحیه پایین کمرم شدم. به چند پزشک مراجعه کردم متأسفانه بدون معاینه کامل و صحیح تشخیص دیسکوپاتی خفیف دادند و حرکات کششی تجویز کردند که وضع کمر را وخیم تر کرد. سرانجام چهارمین دکتر ام آر آی نوشتند و مشخص شد ستون فقراتم سالم است اما نگفتند دقیقا چیست و راه درمانی ندادند. ششمین پزشک با معاینه دقیق تشخیص دادند مبتلا به لیگامنت لکسیتی هستم و کشیدگی در ناحیه کمر پیدا کرده ام البته نگفتند رباط است یا تاندون یا عضله به هر حال حرکات کششی را به دستور ایشان قطع کردم و یک ماه بعد اسپاسم شدید کاملا برطرف شد. یک ماه پیش بعد از گذشت شش ماه برای هر هفته سه روز به ورزش (پیلاتس) برگشتم و سه روز هم شنا می کنم. مشکلی برای دامنه عادی ندارم اما دقیقا یک نقطه پایین کمرم هست که اگر تحت فشار قرار گیرد درد میگیرد مثلا وقتی در پیلاتس گودی کمرم را به زمین می چسبانم یا با انگشت کمی فشارش میدهم اما مهم تر از همه اینکه نمی توانم حرکات کششی کمر رو به جلو را انجام دهم و احساس کشیدگی را کاملا پشت کمرم حس می کنم و محدود شده ام. چرا با گذشت هفت ماه کامل بهبود نیافته ام و آیا راه درمانی هست کخ دامنه ام را در ورزش دوباره به دست بیاورم؟ کشیدگی که موقع ورزش حس می کنم شبیه کشیدگی ناشی از عدم انعطاف نیست بلکه همان نقطه دردناک کشیده می شود.




سوالات مشابه


توده لگنی

سلام بیمار 46ساله توده لگنی داره که باعث تخریب لگن شده به ما گفتن که شما میتونید عملش کنید آقای دکتر خواهش میکنم کمکمون کنید با وجود شیمی درمانی و پرتو درمانی توده هیچ تغییری نکرد چن تا جراح دیدن گفتن قابل جراحی نیس و مریض ممکنه زیر عمل فوت کنه

ورم دست و دست درد

سلام آقای دکتر وقت بخیر مادرم 58 سالشه پوکی استخوان داره تا حدود یکسال پیش داروی پوکی استخوان مصرف می کرد اما به خاطر دندوناش مجبور مصرفشون رو قطع کنه الان حدود یک ماهه بازوی دست چپش متورمه و درد میکنه و گاهی اوقات بی اختیار تکون میخوره پزشک عمومی گفته باید نوار عصب بگیری به خاطر کرونا میترسه درمان رو شروع کنه ایا دارویی هست که حداقل فعلا بتونه کمک کنه؟

انگشت پا کنار شیت

سلام آقای دکتر من لیز خوردم رو زمین خیس و انگشت کنار شست پام رفت تو 4 چوب پنجره دوجداره و کبود شد میتونم تکون بدم ولی درد میکنه و همچنین زمین میزارم درد میگیره بچه کوچیک دارم و میترسم برم بیمارستان راهنمایی کنین ممنون میشم

درد کتف

درود بر شما پدرم 70 سالشونه مدتیه که کتف و بازوشون درد میکنه نمیدونم ارتروزه یا نه. زانوهاشونم درد میکنه موقع نشستن و پاشدن میخواستم ببینم نظر شما چیه ؟چیکار میتونیم بکنیم؟ چه پمادی میتونن مصرف کنن ؟با توجه به اینکه مشکل فشار خون و کلیه دارن. پمادهای موضعی که اسفاده میشه ممکنه باعث بالارفتن فشارخون بشه؟ ممنون

درد ساق پا

سلام 32ساله هستم ، معمولا درد ساق پا تا مچ و گاهی زانو داشتم و زمان هایی که فعالیتم بیشتر میشد مثل پیاده روی یا ایستادن درد هم شروع میشد ولی الان حدود یک سال که زمانی که فعالیت در حد روزمره یا حتی کمتر باشه بازهم درد دارم، ورزش میکنم(البته جز ورزش هایی نیست که کوبنده باشه که باعث درد بشه ، یوگا کار میکنم) ، بیماری خاصی ندارم، بافعالیت درد شروع و بیشتر میشه، گاهی بدون فعالیت هم درد میگیره، ی مدت ویتامین D 50هزار نمیخوردم شدت درد بیشتر بود، و الان ک هفته ای یک عدد میخورم درد کمتر شده ولی هنوز درد دارم، در طول روز و شب موقع خواب درد دارم، چند سال پیش رادیولژی پا هم انجام دادم مشکلی نداشت، نوار عصب و عضله هم خوب بود، مشکل قلبی و عروقی و سیاتیک هم ندارم، یک دوره قرص آووداین و کلسیم د مصرف کردم دوهفته اول یکم درد کمتر شد وبعدش تاثیر خاصی نداشت، البته دیسک کمر هم دارم لطفا راهنمایی کنید؟